مصر تايمز | النظام الغذائي

النظام الغذائي

لاعب إنبي: بيزيرا وبن شرقي الأفضل بالدوري ووكيلي أخطرني باهتمام الزمالك

الإثنين 18/05/2026 12:11 ص

أكد محمد شريف حتحوت، لاعب الفريق الأول لكرة القدم بنادي إنبي، أنه يعمل بشكل مستمر على تطوير مستواه الفني والبدني، مشيرًا إلى استعانته بمحلل أداء خاص لمساعدته على تحقيق أهداف محددة داخل الملعب.

عميدة المعهد القومي للتغذية: البيض واللبن بروتين لا غنى عنه

الإثنين 04/05/2026 09:06 م

أكدت الدكتورة علا شوقي أن النشويات عنصر أساسي في النظام الغذائي، ولا يجب الاستغناء عنها، مع ضرورة التفرقة

نقيب الأطباء: تحسن أي حالة مؤقتا مع تغيير النظام الغذائي لا يعني تعميمه كبديل للعلاج

الأحد 03/05/2026 11:32 م

قال الدكتور أسامة عبدالحي، نقيب الأطباء، إن شطب الطبيب الراحل ضياء العوضي من النقابة جاء بعد إجراء تحقيقات

الصحة: الخضار يعزز المناعة ويقلل خطر الإصابة بالأمراض | تفاصيل

الأحد 03/05/2026 10:31 ص

أوصت وزارة الصحة والسكان بأهمية تضمين الخضروات في النظام الغذائي اليومي، نظرًا لدورها الحيوي في تعزيز الصحة العامة والوقاية من مختلف الأمراض.

أخصائي تغذية: الأكل وتوقيته وطريقة طهيه يؤثرون على الصحة.. ونظام الطيبات بها أضرار

الخميس 30/04/2026 09:49 م

أكد الدكتور رامي صلاح الدين، أخصائي التغذية العلاجية، أن الجسم آلة تتعود على الأشياء التي يعتاد عليها، وأنه في حالة التغيير في النظام الغذائي

كنز غذائي.. 8 فوائد صحية مذهلة للجبن القريش

الأحد 12/04/2026 05:20 م

الجبن القريش تُعتبر واحدة من الأطعمة الصحية المفضلة لدى العديد من الأشخاص، نظرًا لقيمتها الغذائية العالية التي تجمع بين البروتين والمعادن الأساسية هذا يجعلها اختيارًا مثاليًا

الرعاية الصحية تكشف تفاصيل حملة «رمضان بصحة لكل العيلة»

الأحد 15/02/2026 11:01 ص

قالت رضوى إمام، المشرف العام على المبادرات والتوعية بهيئة الرعاية الصحية، إن حملة رمضان بصحة لكل العائلة

هبة السويدي: علاج حالات الحروق الحرجة مكلف جدًا ويشمل كل التفاصيل الطبية والتأهيلية

الخميس 05/02/2026 10:00 م

قالت الدكتورة هبة السويدي مؤسسة ورئيسة مجلس أمناء مؤسسة ومستشفى أهل مصر لعلاج الحروق، إنّ علاج حالات الح

مي يعقوبي: 80% من المصريين لا يتناولون غذاءً حقيقيًا

الإثنين 19/01/2026 10:32 م

أكدت الشيف مي يعقوبي أن تصحيح الهرم الغذائي العالمي برفع مرتبة البروتينيات الطبيعية خطوة مهمة لتقليل

استشاري أمراض باطنية: الإفراط في السكر صباحًا يؤدي لانخفاض الطاقة والشعور بالخمول

الإثنين 19/01/2026 10:11 م

أكد الدكتور أيمن رشوان، استشاري الأمراض الباطنية والغدد الصماء، أن تعديل الهرم الغذائي العالمي يهدف إلى

سر الصحة..7 أنواع من الأطعمة تحافظ علي صحة الكلى

الأحد 18/01/2026 12:52 م

الكلى تتطلب رعاية مستمرة للحفاظ على صحتها، و غير ممكن التمتع بوظائف كلى سليمة وكاملة دون الالتزام بنظام غذائي طبيعي و صحي والإقلاع عن التدخين والمشروبات الكحولية هذا النظام يساعد في

استشاري: الربط بين التغذية والبروتوكول العلاجي يسرّع الشفاء بنسبة 60%

الخميس 25/12/2025 08:56 م

أكدت الدكتورة نهى السعيد، استشاري التغذية العلاجية والعلاج الطبيعي، أن المفهوم السائد لدى البعض بأن ال

"عبدالغفار": وزارة الصحة لديها خرائط دقيقة للتحديات الصحية ونتخذ الإجراءات المناسبة للتغلب عليها

الجمعة 14/11/2025 01:13 م

أكد الدكتور خالد عبد الغفار، نائب رئيس مجلس الوزراء للتنمية البشرية ووزير الصحة والسكان، أن الوزارة تمتلك خرائط صحية دقيقة توضح التحديات الصحية وعوامل الخطورة

احذر .. 6 أطعمة تصيبك بالتليف الكبد

الأربعاء 12/11/2025 04:07 م

يصاب عادةً الأشخاص المصابون بـتليف الكبد بسوء التغذية او بسبب تغيرات في التمثيل الغذائي ومشاكل الجهاز الهضمي التي تحدث عندما يصبح الكبد أكثر تضررا ، وقد تؤدي إلى تفاقم مرض الكبد الدهني، لذا يؤثر النظام الغذائي