الجمعة 05 ديسمبر 2025 الموافق 14 جمادى الثانية 1447
رئيس التحرير
حازم عادل
ads
ads
ads

وجبة السحور

تجنبها فورا.. أطعمة تزيد من شعورك بالعطش أثناء الصيام

يعاني الكثير من الصائمين بالشعور بالعطش خلال شهر رمضان نتيجة فقد الجسم للمياه وهناك أكلات ومشروبات يجب تجنبها خلال وجبة السحور لأنها تزيد من الشعور بالعطش خلال فترة الصيام

أخصائية تغذية: سحور الأطفال مفتاح الطاقة.. والتوازن سر الصيام الآمن

علقت الدكتورة ميساء مراد، أخصائية التغذية العلاجية على نوعية الأطعمة التي يُنصح بتقديمها للأطفال الصائمين

وصفات سهلة وسريعة التحضير للسحور في رمضان 2025

تعد وجبة السحور هي أهم وجبة خلال شهر رمضان، فهي تحافظ على الطاقة والتوازن خلال الصيام طوال النهار

منها تقليل الشعور بالعطش.. أهمية تناول الزبادي في سحور رمضان 2025

تعتبر وجبة السحور مهمة ولا يجب تفويتها لأنها تساعد الصائمين على مواجهة أي مشكلة صحية ومن أهم العناصر اللازم تواجدها في وجبة السحور

هذه الوجبة تعزز الإحساس بالشبع أثناء ساعات الصيام

تعد وجبة السحور من الوجبات الأساسية في شهر رمضان، لأنها هى التي تمد الجسم بالنشاطة والطاقة أثناء

رمضان في مصر حاجة تانية.. أجواء مبهرة للسحور في السيدة زينب (فيديو)

أكد الإعلامي أحمد موسى، أن الأجواء العائلية التي نراها في الأماكن الشعبية خلال رمضان الكريم أهم ما يميز هذا

أول أيام رمضان.. أطعمة ومشروبات تحد من العطش خلال ساعات الصيام

يعتبر الشعور من أسوء الحالات التي قد يمر بها الصائم خلال ساعات الصيام في شهر رمضان، خاصة بالنسبة للأشخاص

أبرز إرشادات الصيام لمرضى السكرى فى شهر رمضان .. المركز القومى للبحوث ييجيب

أصدر المركز القومى للبحوث نشرة طبية للدكتورة مها إبراهيم عبد المعطى أستاذ التغذية بالمركز القومى للبحوث حو

استشاري تغذية يحدد وجبة السحور المثالية.. ويحذر من هذه المشروبات (فيديو)

أكد الدكتور عماد الدين فهمي، استشاري التغذية العلاجية، أن الإنسان السليم الذي لا يعاني من أي أمراض، يمكنه

طبيب يكشف أهمية وجبة السحور

كشف الدكتور عمرو عبدالمنعم اخصائي تغذية علاجية، أن وجبة السحور مهمة واساسية لجسم الانسان، مشيرا ان السحور

ما حكم تناول الطعام إذا سُمع الأذان؟.. أمين كبار العلماء يجيب

قال الدكتور حسن الصغير، عضو هيئة كبار العلماء بالأزهر الشريف، إن قراءة القرآن الكريم فضيلة يتقرب بها العبد إلى ربه ..

أغلى فاتورة سحور.. الأومليت بـ990 جنيه والفول ب500 جنيه

تداول رواد مواقع التواصل الاجتماعي، صورة لأغلي فاتورة سحور فى أحد مطاعم التجمع الخامس حيث وصل سعر 11طبق أومليت ..

إحذر.. أطعمة لا يجب تناولها خلال وجبة السحور في رمضان

قالت الدكتورة ضحى عبده، رئيس قسم التغذية بالمركز القومي للبحوث، إن هناك ضرورة لتأخير السحور قدر الإمكان ..
ads
ads
ads

الأكثر قراءة

مباشر مباراة جزر القمر ضد السعودية اليوم (0-0) في كأس العرب

عاجل| رسميًا.. "فيفا" يكشف عن مدن وملاعب مباريات منتخب مصر في مونديال 2026

بداية المونديال.. تعرف على موعد مباراة المكسيك وجنوب أفريقيا في افتتاح كأس العالم 2026

رسميًا.. مصر في المجموعة السابعة ببطولة كأس العالم 2026

عشاق رونالدو.. تعرف على مجموعة البرتغال في كأس العالم 2026

مجموعة نارية.. تعرف على مجموعة المغرب في كأس العالم 2026

بث مباشر الشوط الثاني مباراة السعودية وجزر القمر في كأس العرب

بمشاركة مصر.. تعرف على نتائج قرعة كأس العالم 2026 للمنتخبات العربية

فيديو

فيلم الملحد

بعد عدة تأجيلات.. عرض فيلم الملحد بطولة أحمد حاتم في السينمات 31 ديسمبر|فيديو

وزارة العمل

حصاد أسبوع وزارة العمل خلال الفترة من 30 نوفمبر إلى 5 ديسمبر 2025.. فيديو

صور

مي عمر

تألق النجمات بإطلالات ساحرة ومبتكرة في مهرجان البحر الأحمر السينمائي|صور

محمد فؤاد

محمد فؤاد يحيي حفل رأس السنة بالتجمع الخامس في تعاون جديد مع وليد منصور

مقالات

المزيد
حازم عادل

مدام عزيزة والـ 5 ملايين جنيه

كريم خالد

يوم التطوع العالمي: تعزيز روح العطاء والتنمية المستدامة