السبت 06 ديسمبر 2025 الموافق 15 جمادى الثانية 1447
رئيس التحرير
حازم عادل
ads
ads
ads

النوم على الجانب الأيسر

هل تعلم أن النوم على الجانب الأيسر مفيد أكثر.. إليك الأسباب

أظهرت دراسات عديدة أن النوم علي الجانب الأيسر مفيد وأكثر صحية ويحقق نوماً مريحاً للإنسان ويقدم له عدة فوائد صحية التي سنتعرف عليها خلال السطور التالية :

هل تؤثر وضعية النوم فى الإصابة بأمراض القلب ؟

أثبتت العديد من الدرسات الطبية العالمية أنه لا توجد أحصاءات مؤكدة بشأن ارتباط وضع النوم بالاصابة بأمرااض القلب، وهو الأمر الذي أكده كبير الأطباء القلب في وزارة الصحة "الروسية".
ads
ads
ads

الأكثر قراءة

بداية المونديال.. تعرف على موعد مباراة المكسيك وجنوب أفريقيا في افتتاح كأس العالم 2026

عاجل.. 11 خطوة للمستأجرين للتقديم بقانون الإيجار القديم للحصول على وحدات بديلة

رسميًا.. مصر في المجموعة السابعة ببطولة كأس العالم 2026

عاجل.. شعبة الدواجن تكشف حقيقة انتشار "الفراخ السردة" بالأسواق| فيديو

عشاق رونالدو.. تعرف على مجموعة البرتغال في كأس العالم 2026

عاجل| رسميًا.. "فيفا" يكشف عن مدن وملاعب مباريات منتخب مصر في مونديال 2026

موعد عرض الحلقة 85 من مسلسل سلمى على شاهد والمنصات الرسمية

رسميًا.. تحديد مواعيد مباريات منتخب مصر في كأس العالم 2026

فيديو

فيلم الملحد

بعد عدة تأجيلات.. عرض فيلم الملحد بطولة أحمد حاتم في السينمات 31 ديسمبر|فيديو

وزارة العمل

حصاد أسبوع وزارة العمل خلال الفترة من 30 نوفمبر إلى 5 ديسمبر 2025.. فيديو

صور

مي عمر

تألق النجمات بإطلالات ساحرة ومبتكرة في مهرجان البحر الأحمر السينمائي|صور

محمد فؤاد

محمد فؤاد يحيي حفل رأس السنة بالتجمع الخامس في تعاون جديد مع وليد منصور

مقالات

المزيد
حازم عادل

مدام عزيزة والـ 5 ملايين جنيه

كريم خالد

يوم التطوع العالمي: تعزيز روح العطاء والتنمية المستدامة