مصر تايمز | البنجر

البنجر

للاستمتاع بوجبة صحية.. طريقة سلطة البنجر سهلة التحضير

الأربعاء 01/07/2026 04:28 م

سلطة البنجر من الأطباق الصحية واللذيذة التي تمزج بين النكهة الفريدة والقيمة الغذائية العالية فهي تحتوي على كميات وفيرة من الفيتامينات والمعادن، وتضيف أيضًا لمسة من الألوان الزاهية لمائدة الطعام يمكن

10 أطعمة صحية تعمل على تنظيف جسمك من الشوائب والسموم بشكل طبيعي

الأحد 14/06/2026 12:09 م

اتباع نظام غذائي متوازن يساهم بشكل كبير في تزويد أجسامنا بالعناصر الغذائية الضرورية التي تمدنا بالطاقة على مدار اليوم والأطعمة الغنية بالفيتامينات ومضادات الأكسدة تلعب دورًا محوريًا في دعم قدرة

7 مشروبات طبيعية تطهر جسمك من السموم وتعيد إليك النشاط من جديد

الإثنين 24/11/2025 08:45 م

على الرغم من الضغوط اليومية وتراكم العادات الغذائية غير الصحية، يصبح أجسامنا بحاجة إلى دعم طبيعي يساعده على التخلص من السموم واستعادة نشاطه، ولحسن الحظ، تمنحنا الطبيعة

هذا الخضار بعد سن الأربعين .. يقلل التعب المزمن ويساهم في إبطاء ظهور علامات الشيخوخة المبكرة

الثلاثاء 18/11/2025 12:10 م

يوصي د. عمرو مسعد بتناول البنجر بصفة خاصة للأشخاص بعد سن الأربعين، حيث يساهم في تقليل التعب المزمن، تخفيف آلام الجسم، والمساعدة في إبطاء ظهور علامات الشيخوخة المبكرة مثل الشيب والخمول.

طريقة سريعة لتخليل اللفت والبنجر في المنزل بخطوات بسيطة

الأربعاء 12/11/2025 07:12 م

مخلل اللفت من أشهر أنواع المخللات في المطبخ العربي، ويتميز بلونه الوردي الجميل ونكهته المميزة يُقدَّم عادةً كطبق جانبي مع الوجبات الرئيسية، حيث يخلل اللفت الطازج في هذا

يحمي القلب ويقي من الزهايمر.. أسباب تدفعك لتناول البنجر باستمرار

الإثنين 13/01/2025 01:22 م

البنجر أو الشمندر هو مصدر للعديد من العناصر الهامة، كما يحتوي على مجموعة متميزة من العناصر الغذائية التي تحل مختلف المشكلات الجمالية والصحية سنتعرف عليها في السطور التالية

7 مشروبات طبيعية تحصِّن مناعتك في فصل الشتاء (صور)

الخميس 28/11/2024 02:34 م

مع حلول فصل الشتاء يزداد البحث عن طرق الوقاية من نزلات البرد وطرق تعزز مناعة الجسم لمواجهة أمراض الشتاء ، يعتبر جهاز المناعة أحد أهم أجهزة الجسم التي تلعب دورًا حاسمًا في حماية الجسم

استجابة لـ"مصر تايمز".. زراعة كفر الشيخ تعلن موعد صرف الأسمدة للمحاصيل الشتوية

الثلاثاء 22/10/2024 05:51 م

استجابت مديرية الزراعة واستصلاح الأراضي الزراعية بمحافظة كفر الشيخ إلى استغاثة بعض مزارعي محافظة كفر الش

أبرز تصريحات رئيس الوزراء في المؤتمر الصحفي الأسبوعي: زيادة إنتاجية المواد البترولية.. ورفع سعر مدخلات صناعة السكر وشرح توضيحي لمشروع الضبعة

الخميس 29/08/2024 06:39 م

أجاب الدكتور مصطفى مدبولي، رئيس مجلس الوزراء عن عدد من استفسارات الصحفيين والإعلاميين، والتي تناولت بعض

مستشار وزير التموين الأسبق: اكتفاءنا الذاتي من السكر 80% ونستورد 80 ألف طن كل عام

الإثنين 22/01/2024 11:06 م

أكد نادر نور الدين، استاذ الأراضي والمياه بجامعة القاهرة ومستشار وزير التموين الأسبق، أن الانتاج التجاري من

"الشرقية للسكر" تعلن توقف انتاجها وتطالب بضرورة توفير تدابير دولارية لحل الأزمة

السبت 16/12/2023 11:55 م

طالب خالد بدوي رئيس الشركة الشرقية للسكر، بضرورة توفير تدابير دولارية لاستيراد السكر، مشيرا إلى أن الشركة

منها الكرنب.. أكلات مفيدة للجسم لتنقيته من السموم

الأربعاء 12/07/2023 07:16 م

تنقية الجسم من السموم أمور هامة لابد من أن تحرص عليها ، وهناك مجموعة من المنتجات والأكلات تسمح بتنقية الجسم من السموم.

يحارب الجفاف والانيميا.. البنجر العلاج السحري لمشاكل الجسم

الخميس 29/06/2023 03:00 م

إذا كنت تعاني من الانيميا الحادة فإن عصير البنجر بالبرتقال يساعد فى علاج هذا الأمر حيث ، يعد عصير البنجر من المشروبات المنعشة التي تساعد على محاربة الجفاف، فهو مصدر جيد لحمض