الأحد 08 فبراير 2026 الموافق 20 شعبان 1447
رئيس التحرير
حازم عادل
ads
ads

ممارسة الرياضة صفحة 11

الرياضة المناسبة لأطفال مرضي السكر

الرياضة من أهم الطرق التى ينصح بها مرضى السكر دائما وخصوصا الاطفال الذين يعانون ، من السكر لانها تعمل على تجديد النشاط والطاقة

شاهد ناهد السباعي تتعرض لموقف محرج أثناء ممارستها الرياضة

تعرضت الفنانة ناهد السباعي لموقف محرج، حيث أنها سقطت أرضًا ‏أثناء ممارستها رياضة الرقص على العمود، فاتضح أنها لم تكن متمكنة ‏من ذلك التمرين.‏

دينا الشربيني تستعرض لياقتها البدنية عبر إنستجرام

استعرضت الفنانة دينا الشربيني رشاقتها ولياقتها البدنية علي حسابها الرسمي بموقع "انستجرام"، حيث نشرت فيديو جديد لها، تظهر من خلاله قدرتها علي ممارسة الرياضة

بالفيديو.. محمد نور يستعرض لياقته البدنية في الجيم

شارك الفنان محمد نور جمهوره ومتابعيه ، بفيديوهات من داخل الجيم أثناء ممارسته للرياضة ، عبر حسابه الشخصى على موقع التواصل الاجتماعي " إنستجرام " لتبادل الصور والفيديوهات .
ads

الأكثر قراءة

النهارده كام شعبان في التاريخ الهجري اليوم الأحد مع اقتراب رمضان المبارك؟

الآن بث مباشر مباراة الزمالك وزيسكو يونايتد (0-0) في كأس الكونفدرالية الإفريقية

الآن بث مباشر مباراة المصري وكايزر تشيفز (0-0) في كأس الكونفدرالية الإفريقية

نانسي عجرم تصدر بيانًا شديد اللهجة وتتخذ الإجراءات القانونية ضد مروجي الشائعات|تفاصيل

عاجل| مجلس النواب يقرر عقد جلسة عامة لنظر أمر مهم الثلاثاء المقبل

العثور على جثة شاب طافية بترعة قرية الخوالد في البحيرة

محافظ البحيرة تُقيل مديرة مدرسة بقراقص وتحيل المقصرين للتحقيق

مصرع عامل محارة إثر سقوطه من الطابق الأول أثناء عمله بالبحيرة

فيديو

الخبير المروري اللواء أحمد هشام

خدمات مرورية مكثفة على الطرق السريعة لمواجهة ازدحام عطلة نهاية الأسبوع

المركز الإعلامي لمجلس الوزراء

تحرك حكومى سريع لكشف أساليب الاحتيال الإلكتروني وطرق الحماية.. فيديو

صور

النجمة أصالة نصري

أصالة تتألق بالزي التراثي في حفل الإمارات| صور

مسلسل عائلة مصرية جدا

شاهد.. أول صور من كواليس «عائلة مصرية جدًا» لـ نهال عنبر ومروة عبدالمنعم

مقالات

المزيد
كريم خالد

أمانة الكلمة ومسؤولية نقلها.. قيمة أهل التخصص

محمد المهدي

أشرف صبحي.. واللجان المأجورة!!