كشفت الفنانة صابرين سر خسارتها للوزن بعد ظهورها في مسلسل مسار إجباري بخسارة وزن ملحوظ، خلال أحداث العمل.
مثلما يوجد لدي الكثير من النساء هوس لخسارة الوزن هناك سيدات أيضا يرغبن فى زيادة وزنهن وفى السطور التالية سنقدم لكم أعشاب طبيعية
يعتبر زيادة معدلات الحرق الحاجة الأكثر بحثا من قبل راغبي خسارة الوزن أو الحفاظ على صحتهم وعدم زيادة وزنهم ، ومن أبرز العوامل التى تؤدي لزيادة الحرق.
قال الفنان محمد فؤاد، إنه خضع لـ3 جراحات حتى يخسر وزنه، موضحًا: ليه الناس بتخبي إنها عملت تكميم؟....
خصص برنامج كلمة أخيرة، المذاع على قناة on، فقرة حول كيفية التعامل صحيا مع شهر رمضان، وكذلك "الدايت الصحي" في رمضان ..
يفقد كثير من الناس السيطره علي وزنهم في رمضان بسبب تعدد الاطباق والاصناف علي الفطور إلي جانب الحلويات المرتبطه بطقوس ..
حذرت خبيرة تغذية روسية، من تناول الخبز يوميا، حيث يؤثر في عملية الهضم وزيادة الوزن.
كشفت عدد من الدراسات أن هناك العديد من الأطعمة، التي تساعد على حرق الدهون بسبب عناصرها الغذائية ومنها " البيض" خاصة وأن صفار البيض.
ينصح دائما بعدم تناول المأكولات والمشروبات قبل النوم حتي لا تؤدي الي اضطرابات وذياده في الوزن ، ولكن توجد بعض المشروبات