الثلاثاء 23 يونيو 2026 الموافق 08 محرم 1448
رئيس التحرير
حازم عادل
ads
ads

عسر الهضم

تسبب عسر الهضم والخمول.. 6 أطعمة لا يجب تناولها على معدة فارغة

تُعدّ أول وجبة أو مشروب في اليوم جزءًا أساسيًا من نظامك الغذائي اليومي بحسب خبراء الصحة، يُمكن أن يُساهم أول مشروب أو طعام في اليوم في تحسين الصحة العامة من خلال توفير العناصر الغذائية الكافية ، أو

مشروبات تحسن الهضم بعد الوجبات الدسمة في عيد الأضحى المبارك

يعاني الكثيرون من الشعور بالثقل أو الانتفاخ بعد تناول الوجبات الدسمة، وهنا تأتي أهمية بعض الأطعمة والمشروبات التي تدعم عملية الهضم بشكل طبيعي وتساعد المعدة على أداء وظيفتها بكفاءة

احئر.. 6 عادات غذائية خاطئة في شهر رمضان المبارك

مع حلول شهر رمضان، تظهر بعض العادات الغذائية غير الصحية التي ينبغي تجنبها لتفادي المشكلات الصحية أثناء فترة الصيام، من المهم تناول وجبتي الإفطار والسحور بطريقة منظمة ووفق قواعد محددة فيما يلي نستعرض

رغم مذاقه الشهي وفوائده.. تعرف على أضرار الإفراط في تناول التين الشوكي

يعد التين الشوكي من فاكهة الصيف المحببة للكثيرين وتحتوي على العديد من الفوائد الصحية، ومع ذلك، يجب مراعاة بعض الأضرار المحتملة عند تناوله بكميات مفرطة ويقدم لكم موقع مصر تايمز أبرز هذه الأضرار

الأرق وارتفاع ضغط الدم.. اضرار شرب القهوة على الريق

القهوة هي أحد المشروبات الأكثر شعبية في العالم ومعظم الناس يشربون القهوة أول شيء في الصباح، ولكن هناك مخاطر صحية مرتبطة بذلك

أستاذ الطب نفسي يكشف أسباب خطيرة للإصابة بالقولون العصبي

قال الدكتور علي عبد الراضي، أستاذ الطب النفسي، إن هناك ارتباطاً قوياً بين الغيرة ومشاكل القولون العصبي
ads

الأكثر قراءة

إبراهيم حسن: روح اللاعبين ودعم الجماهير وراء الانتصار.. وصلاح سيقدم المزيد مع المنتخب

اللجنة المنظمة تؤجل لقاء العراق وفرنسا 30 دقيقة إضافية

التشكيل الرسمي لمنتخب السنغال أمام النرويج في كأس العالم

مشاهدة بث مباشر مباراة النرويج والسنغال (0-0) في كأس العالم 2026

سوء الطقس يوقف مواجهة فرنسا والعراق مؤقتًا في كأس العالم 2026

بقيادة هالاند ..تشكيل منتخب النرويج أمام السنغال في كأس العالم 2026

أحمد حسام ميدو يتعرض لوعكة صحية ويعتذر عن تقديم برنامجه

رضوان قاسم: الحديث عن سقوط النظام الإيراني مجرد أحلام ورغبات انتخابية.. والمعطيات تؤكد خروجه أقوى عسكرياً وسياسياً

فيديو

الأرجنتين

ميسي يهدر ركلة جزاء في الدقائق الأولى من مباراة الأرجنتين والنمسا (فيديو)

محمد صلاح

محمد صلاح يسجل هدف التقدم للفراعنة في مرمي نيوزيلندا في كأس العالم (فيديو)

صور

محمد صلاح

تحرك لاعبي منتخب مصر إلى ملعب فانكوفر لمواجهة نيوزيلندا بالمونديال (صور)

إيران- بلجيكا

40 دقيقة بدون أهداف.. شاهد لقطات من مباراة إيران وبلجيكا (صور)

مقالات

المزيد
ابن الليل

حسام بدراوى.. هل استمتعت بالنوم مع العدو؟

المستشار أسامة الصعيدي

المسؤولية الجنائية للذكاء الاصطناعي تحتاج تنظيما تشريعيا