السبت 06 ديسمبر 2025 الموافق 15 جمادى الثانية 1447
رئيس التحرير
حازم عادل
ads
ads
ads

اليقطين

ينتج كولاجبن طبيعي..احرص علي تناول هذا النبات يوميا ..حياتك هتتغير

يعد اليقطين مصدرا جيدا لفيتامين سي الذي يعزز المناعة ويساعد على إنتاج الكولاجين، إضافة إلى البوتاسيوم الذي يوازن مستويات الصوديوم ويدعم صحة القلب ،وأشارت دراسات

أبرزها تنظيم ضغط الدم.. فوائد سحرية لـ"القرع العسلي"

القرع العسلي أو اليقطين هو نوع من الخضار الغنية بالفيتامينات والمعادن والألياف ومضادات الأكسدة، وله فوائد صحية عديدة،
ads
ads
ads

الأكثر قراءة

موعد بث مباشر مباراة الأردن والكويت في كأس العرب والقنوات المجانية الناقلة

عاجل.. سعر الذهب اليوم السبت 6-12-2025.. عيار 21 بكام الآن بعد الانخفاض؟

موعد بث مباشر مباراة مصر والإمارات في كأس العرب والقنوات المجانية الناقلة

عاجل.. بث مباشر.. مباراة مصر والإمارات في كأس العرب 2025

عاجل.. حالة الطقس اليوم السبت 6-12-2025.. انخفاض درجات الحرارة وسقوط أمطار

عاجل.. سعر الدولار اليوم مقابل الجنيه المصري في البنوك.. الأخضر بكام الآن؟

موعد برنامج دولة التلاوة 2025 والقنوات الناقلة

تحميل كتاب المعاصر إنجليزي للصف الأول الثانوي 2026 PDFالنسخة الكاملة للترم الأول

فيديو

فيلم الملحد

بعد عدة تأجيلات.. عرض فيلم الملحد بطولة أحمد حاتم في السينمات 31 ديسمبر|فيديو

وزارة العمل

حصاد أسبوع وزارة العمل خلال الفترة من 30 نوفمبر إلى 5 ديسمبر 2025.. فيديو

صور

مي عمر

تألق النجمات بإطلالات ساحرة ومبتكرة في مهرجان البحر الأحمر السينمائي|صور

محمد فؤاد

محمد فؤاد يحيي حفل رأس السنة بالتجمع الخامس في تعاون جديد مع وليد منصور

مقالات

المزيد
حازم عادل

مدام عزيزة والـ 5 ملايين جنيه

كريم خالد

يوم التطوع العالمي: تعزيز روح العطاء والتنمية المستدامة