الثلاثاء 24 مارس 2026 الموافق 05 شوال 1447
رئيس التحرير
حازم عادل
ads
ads

الدكتور مجدي نزيه

تحذير بشأن الأواني المبطنة والقلاية الهوائية.. ماذا قال «مجدي نزيه»؟

وجه الدكتور مجدي نزيه، استشاري التغذية، مجموعة من النصائح التي تهم السيدات عن المطبخ في شهر رمضان.

استشاري غذائي يقترح نموذج غذائي مؤقت للشباب

أكد الدكتور مجدي نزيه، استشاري الثقافة الغذائية، أهمية الالتزام بالهرم الغذائي المصري وعدم تقليد نماذج غذائية لدول أخرى لا تتناسب مع طبيعة المجتمع المصري ونمط حياته.

تحذيرات غذائية.. مجدي نزيه يوضح مخاطر مخزون الحديد

حذر الدكتور مجدي نزيه، استشاري التغذية العلاجية، من تناول مكملات الحديد بشكل عشوائي دون متابعة طبية، مشددًا على ضرورة فهم السبب وراء نقص الحديد قبل البدء في أي مكمل غذائي.

مجدي نزيه يحذر: هذه الأطعمة لا تحتاج للغسل قبل الاستهلاك

حذر الدكتور مجدي نزيه، استشاري التغذية العلاجية، من بعض الأخطاء الشائعة عند تحضير الخضروات والفواكه، مشددًا على أهمية معرفة الأطعمة التي لا تحتاج للغسل قبل الطهي أو الاستهلاك،

كيف تحمي نفسك من أخطاء التشخيص الطبي بالذكاء الاصطناعي على الإنترنت؟

حذر الدكتور مجدي نزيه، استشاري التغذية العلاجية، من الانسياق وراء المعلومات الصحية المتداولة على الإنترنت ووسائل الإعلام دون التأكد من مصادرها ومصداقيتها.

مجدي نزيه يحذر: لا تنساقوا وراء ترندات الأعشاب.. وليس كل ما هو طبيعي مفيد

أكد الدكتور مجدي نزيه، استشاري التغذية، إن أخطر ما يواجه المجتمع اليوم هو الانسياق وراء البدع والهرطقات الت

معلومة غير متوقعة.. الكشري يحتوي على بروتين يعادل اللحوم

قال الدكتور مجدي نزيه، استشاري التثقيف الغذائي، إن الأنظمة النباتية تختلف في أنماطها وتوجهاتها

كل جسم وله نظامه.. مجدي نزيه يكشف أخطر خطأ في الدايت

أكد الدكتور مجدي نزيه، استشاري التثقيف الغذائي، أن الاعتقاد السائد بأن الأشخاص النباتيين يتمتعون بصحة أفضل

ماذا يحدث لجسمك عند الامتناع عن البروتين الحيواني؟.. مجدي نزيه يجيب

أكد الدكتور مجدي نزيه، استشاري التثقيف الغذائي، أن الاستغناء الكامل عن البروتين الحيواني يمكن أن يؤدي إلى مشكلات

مجدي نزيه: احذروا من ترك الطعام في الأواني الألومنيوم بعد الطهي

حذر الدكتور مجدي نزيه، استشاري التثقيف والإعلام الغذائي، من الاستخدام الخاطئ لأواني الطهي المصنوعة من الألومنيوم، مؤكدًا أن بقاء

مجدي نزيه: السلق أفضل طريقة لطهي اللحوم ويُحافظ على قيمتها الغذائية

أكد الدكتور مجدي نزيه، استشاري التثقيف والإعلام الغذائي، أن أفضل طريقة لطهي اللحوم، لتقليل الضغط على الجهاز الهضمي والكبد...

طريقة استعادة توازن الجسم بشكل صحي بعد العيد... استشاري التغذية يرد

حذر الدكتور مجدي نزيه، استشاري التثقيف والإعلام الغذائي، من الممارسات الغذائية الخاطئة التي يرتكبها كثيرون خلال عيد الأضحى

مجدي نزيه يحذر: الصيام المتقطع ليس وصفة موحدة لجميع الأفراد

حذر الدكتور مجدي نزيه، استشاري التثقيف والإعلام الغذائي، من اتباع أنظمة الصيام المتقطع بشكل عشوائي بعد فترة عيد الأضحى

الشواء بين الفوائد والمخاطر.. استشاري تغذية يوضح

أكد الدكتور مجدي نزيه، استشاري التثقيف والإعلام الغذائي، أن الشواء يمكن أن يكون صحيًا إذا تم استخدامه بشكل

مجدي نزيه يحذر السيدات من الطبخ في الأواني السيراميك

قدم الدكتور مجدي نزيه، استشاري التثقيف والإعلام الغذائي؛ نصائح صحية للتغذية السليمة وأفضل الأواني المناس
ads
ads

الأكثر قراءة

عاجل.. ماكرون يبحث هاتفيا مع نظيره الإيراني حرية الملاحة بمضيق هرمز وحفظ البنى التحتية للطاقة

عاجل| رسالة مؤثرة من محمد صلاح إلى مشجعي ليفربول.. ماذا قال؟

عاجل.. أول رد رسمي من الحكومة المصرية على مقال الصحفي الكويتي فؤاد الهاشم

عاجل.. ليفربول يعلن عن احتفال تاريخي لتكريم محمد صلاح قبل وداع "أنفيلد"

عاجل| ما هي أبرز بنود الخطة الأمريكية لإنهاء حرب إيران؟.. القناة 12 الإسرائيلية تنشر اتفاقا من 15 بندا

عاجل| "إيه الوضع في محافظتك".. الأرصاد الجوية تحدد أماكن سقوط الأمطار الغزيرة والسيول بمحافظات مصر

عاجل.. مصادر تكشف لـ" مصر تايمز" موقف الموظفين بالتربية والتعليم من قرار تعطيل الدراسة يومي الأربعاء والخميس

عاجل.. مفاجأة كبرى في رحيل محمد صلاح عن ليفربول

فيديو

الطقس

نصائح هامة من الأرصاد الجوية لتجنب موجة الطقس السيئ غدا (فيديو)

الطقس

عاجل.. الأرصاد الجوية تعلن موعد انتهاء موجة الطقس السيئ (فيديو)

صور

أكاديمية الأزهر العالمية

“أكاديمية الأزهر العالمية” تنظم زيارات للدعاة الوافدين إلى الجامع الأزهر والمواقع الأثرية بالفسطاط | صور

الملك تشارلز الثالث

الملك تشارلز يجرب حظه كـ"دي جي" في مانشستر خلال فعالية للشباب

مقالات

المزيد
محمد الحمادي

"مصر… اللي بنحبها"

المستشار أسامة الصعيدي

الحماية التشريعية للتعاقد الإلكتروني