لمحاربة الجفاف..أفضل روتين العناية بالبشرة في فصل الشتاء
فصل الشتاء وما يصاحبه من الطقس البارد يؤدي غالبًا إلى جفاف البشرة والجسم، مما يجعل من الضروري تعزيز روتين العناية بالجسم خلال هذه الفترة فالتغيرات في درجات الحرارة وزيادة الرطوبة إلى جانب التقلبات المناخية تؤثر بشكل كبير على صحة البشرة. لذلك يقدم لكم موقع مصر تايمز أفضل النصائح للاعتناء مثالي بالبشرة خلال فصل الشتاء.
روتين الصباح للعناية بالبشرة في فصل الشتاء:
منظف مرطب لطيف لتجديد بشرتك دون إزالة زيوتها الطبيعية.
استخدمي مصل مضاد للأكسدة: استخدم مصل فيتامين سي لحماية بشرتك من أضرار البيئة وتعزيز توهجها.
ترطيب البشرة باستخدام مرطب خفيف الوزن: للحفاظ على ترطيب بشرتك .
لا تنسي واقي الشمس: للحماية من الأشعة فوق البنفسجية .
ترطيب البشرة بالماسكات المغذية والمرطبة
استخدمي ماسكات طبيعية مرة أسبوعيا على أن تكون غنية بالزيوت مثل ماسك زيت جوز الهند وماسك الأفوكادو ماسك زيت الزيتون.
ضرورة شرب كميات كافية من المياه، حوالي 8 أكواب مياه كبيرة موزعة على ساعات اليوم، حيث يعمل ذلك على ترطيب خلايا الجسم و البشرة.
أفضل روتين يومي للعناية بالبشرة:
استخدمي منظفًا لطيفًا يناسب نوع بشرتك.
يمكنك عمل تقشير مرة أو مرتين أسبوعيًا لإزالة خلايا الجلد الميتة.
استخدمي مرطبًا غنيًا ومناسبًا لفصل الشتاء للمساعدة في ترطيب البشرة وحمايتها من الجفاف.
لا تهملي واقي الشمس حتى في الشتاء؛ الأشعة فوق البنفسجية لا تزال ضارة.
استخدمي بلسم شفاه غنيًا لتجنب التشقق.
ترطيب جسمك باستخدام لوشن أو زيت مناسب بعد الاستحمام.
موضوعات متعلقة :
حافظي على جمالك بعد الثلاثين.. 6 عادات تحمي بشرتك من الشيخوخة المبكرة
فيتامين C… سر الإشراقة الطبيعية ونضارة البشرة وتحفيز الكولاجين
