مصر تايمز | اكتئاب الشتاء

اكتئاب الشتاء

بطرق سهلة وبسيطة.. كيف تتغلب على اكتئاب الشتاء بعد تغيير الساعة؟

الخميس 16/10/2025 08:00 م

يعاني بعض الأشخاص من اضطرابات في المزاج ونوبات اكتئاب كل شتاء ويرتبط ذلك بتغير الفصول ويبدأ عادة مع الخريف وقد يظهر الاكتئاب الموسمي بطرق مختلفة

فقدان الطاقة والإرهاق.. تعرف على أعراض اكتئاب الشتاء وطرق علاجه

الأربعاء 25/12/2024 02:28 م

اكتئاب الشتاء يعتبر أحد أنواع الاضطرابات العاطفية الموسمية هو شكل من أشكال الاكتئاب المدرجة في الدليل التشخيصي الأمريكي للاضطرابات النفسية

لو بيجيلك " اكتئاب العيد".. نصائح للسيطرة عليه خلال الإجازة

الأربعاء 10/04/2024 10:00 ص

بالرغم من الأجواء السعيد المليئة بالبهجة إلا أن هناك بعض الأشخاص يعانون من بعض الأعراض خلال عطلة العيد تسمى بـ “اكتئاب الأعياد”.

"تعب الربيع" لا تستهين به.. أعراضه تتشابه مع مرض الاكتئاب

السبت 23/03/2024 05:12 م

يشعر بعض الأشخاص بالتعب والخمول واعتلال المزاج مع حلول فصل الربيع. فما سبب ذلك وكيف يمكن مواجهته؟

الصحة تقدم 4 نصائح ذهبية للتغلب على اكتئاب الشتاء

الأحد 06/02/2022 10:56 م

قدمت وزارة الصحة والسكان، عدد من النصائح الذهبية للتغلب على موجات اكتئاب الشتاء، والتي تواجه العديد من الأشخاص.

أستاذ علم نفس يوجه نصائح للوقاية من اكتئاب الشتاء (فيديو)

الخميس 27/01/2022 09:51 ص

وجه الدكتور هاشم بحري، أستاذ الطب النفسي بجامعة الأزهر، العديد من النصائح للوقاية من اكتئاب الشتاء، وذلك بالتزامن

فيديو

بعد عدة تأجيلات.. عرض فيلم الملحد بطولة أحمد حاتم في السينمات 31 ديسمبر|فيديو

حصاد أسبوع وزارة العمل خلال الفترة من 30 نوفمبر إلى 5 ديسمبر 2025.. فيديو

صور

تألق النجمات بإطلالات ساحرة ومبتكرة في مهرجان البحر الأحمر السينمائي|صور

محمد فؤاد يحيي حفل رأس السنة بالتجمع الخامس في تعاون جديد مع وليد منصور

مقالات

المزيد

محمد المهدي

الصقر وطولان.. دمروا أحمد عاطف ومنعوه من اللعب والكلام

حازم عادل

اكتئاب الشتاء

بطرق سهلة وبسيطة.. كيف تتغلب على اكتئاب الشتاء بعد تغيير الساعة؟

فقدان الطاقة والإرهاق.. تعرف على أعراض اكتئاب الشتاء وطرق علاجه

لو بيجيلك " اكتئاب العيد".. نصائح للسيطرة عليه خلال الإجازة

"تعب الربيع" لا تستهين به.. أعراضه تتشابه مع مرض الاكتئاب

الصحة تقدم 4 نصائح ذهبية للتغلب على اكتئاب الشتاء

أستاذ علم نفس يوجه نصائح للوقاية من اكتئاب الشتاء (فيديو)

الأكثر قراءة

الآن بث مباشر مباراة المغرب وعمان (0-0) في كأس العرب 2025 بجودة عالية

مواجهة حاسمة اليوم.. مباراة عمان والمغرب في كأس العرب

مباشر مباراة جزر القمر ضد السعودية اليوم (0-0) في كأس العرب

عاجل| بعد ضياع 4 مقاعد.. مكاسب وخسائر حزب مستقبل وطن بالدوائر الملغاة بانتخابات النواب

موعد مباراة المغرب القادمة أمام السعودية في كأس العرب 2025

مباشر مباراة الأهلي ضد الحسين إربد (0-0) في درع الاتحاد الأردني

بث مباشر الشوط الثاني مباراة المغرب وعمان في كأس العرب 2025

تحديث لحظي لـ سعر الذهب اليوم الجمعة 5 ديسمبر 2025