يعاني العديد من الأشخاص من تشنجات الساق الليلية أو الشد العضلي التي تؤدي غالبًا إلى استيقاظ مفاجئ نتيجة الشعور بانزعاج وألم شديد يجعل الحركة صعبة للغاية لعدة ثوانٍ أو حتى دقائق.