نمو الشعر وصحته لا يرتبطان بالعناية الخارجية فقط، بل يعتمد الأمر بدرجة كبيرة على نوعية الغذاء الذي يحصل عليه الجسم يوميًا. فبصيلات الشعر تحتاج إلى مكونات غذائية محددة لتعمل