يعد التمر باللبن من المشروبات المفيدة،يمكن تحضير هذا المشروب فى دقائق قليلة ويعد مناسبا لتقديمه فى الصباح أو بعد الظهر يحتوي الحليب والتمر على عناصر غذائية، ومن ضمنها الألياف التي تساعد على