الفاكهة المجففة توفّر طاقة سريعة للجسم. إلا أنّ هذا التركيز العالي من العناصر المفيدة، تتحوّل إلى ضرر عند الإفراط فى تناوله. لذا يُنصح بتناولها باعتدال، واختيار الأنواع الطبيعية
أكد المعهد القومي للتغذية أن الفاكهة المجففة من الأغذية الطبيعية التي تحتوى على عناصر غذائية ، كما أصبحت الفاكهة المجففة جزءًا مهمًا من
إذا كنتِ تبحثين عن كيكة تجمع بين الطعم الغني والرائحة الدافئة ، فهذه كيكة الفاكهة المجففة بالقرفة هي الاختيار المثالي ومزيج رائع من الزبدة الطرية، والسكر البني، ورائحة