السبت 06 ديسمبر 2025 الموافق 15 جمادى الثانية 1447
رئيس التحرير
حازم عادل
ads
ads
ads

أفضل طرق الغذاء الصحي

الهرم الغذائي السليم.. أفضل طرق الغذاء الصحي وخطورة «الدليفري»

أكد الدكتور بهاء الدين ناجي، استشاري التغذية العلاجية، أن التغذية غير السليمة أصبحت من أبرز أسباب انتشار الأمراض وضعف المناعة حول العالم، مشيرًا إلى أن التجربة التي عاشها العالم

ads
ads
ads

الأكثر قراءة

عاجل.. لا يفوتك.. تحويلات مرورية استمراراً لغلق محور 26 يوليو كليا

عاجل.. قطع الكهرباء 5 ساعات عن 9 مناطق.. تعرف عليها

نهائي الأحلام.. ميسي ومولر في صراع تاريخي على لقب الدوري الأمريكي

مشاهدة مسلسل أورهان ابن عثمان الحلقة 6.. دخول الإمبراطور يهزّ مخيم الكايي

مواعيد امتحانات الفصل الدراسي الأول 2025 / 2026

عاجل.. شعبة الدواجن تكشف حقيقة انتشار "الفراخ السردة" بالأسواق| فيديو

تفاصيل موعد عرض الحلقة 7 من مسلسل المؤسس أورهان رسميًا

رسميًا.. تحديد مواعيد مباريات منتخب مصر في كأس العالم 2026

فيديو

فيلم الملحد

بعد عدة تأجيلات.. عرض فيلم الملحد بطولة أحمد حاتم في السينمات 31 ديسمبر|فيديو

وزارة العمل

حصاد أسبوع وزارة العمل خلال الفترة من 30 نوفمبر إلى 5 ديسمبر 2025.. فيديو

صور

مي عمر

تألق النجمات بإطلالات ساحرة ومبتكرة في مهرجان البحر الأحمر السينمائي|صور

محمد فؤاد

محمد فؤاد يحيي حفل رأس السنة بالتجمع الخامس في تعاون جديد مع وليد منصور

مقالات

المزيد
حازم عادل

مدام عزيزة والـ 5 ملايين جنيه

كريم خالد

يوم التطوع العالمي: تعزيز روح العطاء والتنمية المستدامة