مصر تايمز | الشوكولاتة الداكنة

الشوكولاتة الداكنة

منها الحارة.. 5 أطعمة لا ينصح بتناولها قبل النوم

الإثنين 19/01/2026 03:30 م

يُعد تناول الطعام في ساعات الليل المتأخرة أو قبل النوم مباشرة من الممارسات التي يستمتع بها العديد من الأشخاص، إلا أنها تندرج ضمن العادات غير الصحية التي يمكن أن تؤدي إلى تأثيرات سلبية طويلة الأمد

أبرزهم السلمون .. 6 أطعمة تحسن المزاج والحالة النفسية

الخميس 25/09/2025 04:57 م

في ظل ضغوط الحياة المتزايدة يبحث العديد عن أفضل حلول لتحسين الحالة المزاجية والنفسية لديه وقد تلعب بعض الأطعمة والمشروبات دورا هاما في تحسينها بينما يسبب بعضها

تزيدك نشاط وحيوية.. أفضل 9 أطعمة تقلل التعب أثناء فترة الحمل

الثلاثاء 10/06/2025 02:07 م

أثناء فترة الحمل تمر المرأة الحامل بالعديد من التغيرات الجسدية والنفسية وكذلك يؤثر على طاقتها فإن وقت تلك الفترة تحتاج الحامل إلى نظام غذائي صحي متوازن لصحتها وصحة جنينها لذا يجب أن تركز الحامل

الأبراج وحظك اليوم.. أفضل أكلات تزيد من حظك وصحتك

السبت 24/05/2025 03:55 م

يسهم تناول الأطعمة المناسبة والغنية بالعناصر الغذائية الرئيسية في تعزيز جهاز المناعة وللحصول على الطاقة والقيام بالوظائف الحيوية وتقليل فرص الإصابة بالأمراض لذا إليك أفضل الأكلات

أطعمة صحية تمنح الجسم الطاقة والحيوية طوال اليوم.. تعرف عليها

السبت 03/05/2025 10:46 ص

هناك بعض الأطعمة التي تمد جسمك بالطاقة والحيوية تستمر على مدار اليوم ويؤكد خبراء التغذية أن الأطعمة الغنية بالكربو

أبرزهم السبانخ والرمان.. أطعمة تساعد على تعزيز صحة القلب

السبت 05/04/2025 04:29 م

يعتبر القلب من أهم الأجهزة في جسم الإنسان ولضمان الحفاظ على صحة القلب وحمايته من الأمراض، يجب اتباع نظام غذائي صحي لتفادي الأمراض الخطيرة

ما هي الأطعمة التي تساعد على تأخير ظهور الشعر الأبيض؟

الإثنين 27/01/2025 07:25 م

يُشكّل الإجهاد والوراثة عاملين أساسيّين في ظهور الشعر الأبيض ويبدأ الشعر الأبيض بالظهور مع بلوغ سن الأربعين، وفي بعض الحالات يظهر قبل ذلك بسبب العوامل الوراثية

أوفر من الجاهز.. طريقة المولتو بالشكولاتة مورق وهش

الجمعة 17/01/2025 09:33 م

المولتو بالشيكولاتة من اشهي الحلويات الخفيفة التي يمكنك تحضيرها لافراد اسرتك لوجبة الإفطار أو العشاء وتتميز بقوامها الناعم والهش وحشوتها اللذيذة من الشوكولاتة

أطعمة خارقة لتحسين ذاكرة الطلاب وزيادة التركيز

الجمعة 03/01/2025 02:41 م

مع بداية الامتحانات يحتاج الطلاب إلى التركيز والتمتع بذاكرة قوية من أجل قدرتهم على إنجاز مهامهم التعليمية ، و يؤثر الطعام المتناول على دماغ الإنسان،

بخطوات سهلة وبسيطة.. طريقة عمل كيك الشوكولاتة الداكنة

الجمعة 29/11/2024 12:36 م

كيك الشوكولاتة من أسهل الوصفات التي يمكنك تحضيرها لاسرتك فهي من افضل الحلويات التي تباع بمواصفات مختلفة في المحلات سنقدم طريقة عملها بخطوات سهلة وبسيطة يمكنك تحضيرها في المنزل .