الجمعة 05 ديسمبر 2025 الموافق 14 جمادى الثانية 1447
رئيس التحرير
حازم عادل
ads
ads
ads

التمر

تمد الجسم بالطاقة.. تعرف على أسهل وأرع طريقة لتحضير معمول بالتمر لأطفالك

مع عودة المدارس تحرص كل أم على تقديم وجبات صحية وشهية لأطفالها خاصة مع وجوده معظم الوقت خارج المنزل ومع تقديم الوجبات يمكن تحضير بعض الحلوى الصحية التي يمكن تحضيرها

استشاري تغذية: تناول التمر على الإفطار لا يرفع السكر في الدم.. ولكن

قال الدكتور عماد الدين فهمي، استشاري التغذية العلاجية، إن تناول التمر على الإفطار لا يرفع السكر في الدم....

فوائد يكتسبها جسم الإنسان عند تناول كوب من التمر يوميا في رمضان

فوائد تناول كوب من التمر يوميًا خلال شهر رمضان 2025، إذ يعتبر من العصائر التي يعشقها المصريين على السفرة

عماد فهمي: تناول التمر أفضل للجسم من حقن التخسيس المضرة

أوضح الدكتور عماد فهمي، استشاري التغذية العلاجية، أن التمر يعد خيارًا صحيًا وفعّالًا أكثر من الحقن التي تُستخدم في التخسيس

مش باكل غير تمر.. رانيا فريد شوقي تكشف روتين يومها أثناء العمل

أكدت الفنانة رانيا فريد شوقي أن هناك روح من الحب والتعاون تسود بين فريق عمل العرض المسرحي مش روميو وجولييت ،

بسكويت محشي عجوة مغذي لأطفالك بدون بيض

طريقة عمل بسكويت التمر الاقتصادي، يسمة الكليجة أو الكليجا في العراق والسعودية، وهو نوع من أنواع المخبوزات أو أقراص من الكعك تصنع من الدقيق مجوفة بحشو التمر أو العسل أو التمر

ماذا يحدث للجسم عند تناول حبات التمر على الريق؟

يحتوي التمر على نسبة عالية من الكربوهيدرات وهذا ما يجعلنا نشعر بالشبع عند تناول ثلاث إلى سبع حبات منه، كما أنّه يحتوي على نسبة قليلة من الدهن، ونسبة متوسطة من الماء ونسبة جيدة من الألياف،

لعشاق الحلويات.. طريقة عمل كيكة التمر

كيكة التمر من الحلويات الشهية والغنية بفوائد التمر الصحي ، وفي السطور التالية سنقدم لكم طريقة عمل كيكة التمر بكل سهولة. مكونات كيكة التمر.

طريقة عمل ميلك شيك التمر

لعشاق التمر سنقدم لكم فى السطور التالية طريقة تحضيره كعصير ميلك شيك مثلج بكل سهولة فى المنزل ، وذلك لما يحتوي عليه التمر من فوائد متعددة .

طرى على قلبك واكسر صيامك.. زحام شديد على شراء التمر والسوبيا والعرقسوس (فيديو)

تشهد محلات العصائر خلال شهر رمضان إقبال كثيف على المشروبات والعصائر خاصةً السوبيا والعرقسوس والتمر هندى لما لهما من أهمية لدى المواطن المصرى.

لصحة الكبد ومعالجة الزهايمر.. فوائد متعددة لتناول التمر على الريق

يعتبر التمر من الأمور المفيدة للجسم ولصحة الإنسان وتناوله على الريق له العديد من الفوائد على صحة الإنسان.
ads
ads
ads

الأكثر قراءة

عاجل.. فرز الأصوات يكتمل في 1775 لجنة فرعية.. واستقبال طعون المرشحين خلال 24 ساعة

مي عز الدين توجه رسالة حب ودعم للفنانة سوسن بدر والجمهور

الزراعة: تحصين الماشية بأكثر من 8.1 مليون جرعة للقاحي الحمى القلاعية والوادي المتصدع

المبعوث الأمريكي توم براك يدعو إلى مفاوضات مباشرة بين لبنان وإسرائيل

عقوبات مشددة لمواجهة جرائم التحرش في النقل

نموذج متقدم لتطبيق البنية المعلوماتية.. المشاط تشهد فعاليات جوائز التميز العربي

النجم السوري ريتشارد يحتفي بعيد التحرير بـ"نيالا".. ورسالة أمل للسوريين|فيديو

وزارة البترول والثروة المعدنية تنعى الكاتب الصحفي ثروت شلبي

فيديو

حاتم صلاح وزوجته

في أول ظهور إعلامي بعد زواجهما.. حاتم صلاح وزوجته ضيوف صاحبة السعادة

إسلام إبراهيم

بفيديو طريف.. إسلام إبراهيم ينشر كواليس مسلسل فن الحرب برفقة محمد جمعة

صور

هنا الزاهد

ياسمين صبري وهنا الزاهد وصبا مبارك وأسماء جلال يتألقن بمهرجان البحر الأحمر|صور

فيلم إن غاب القط

بطولة آسر ياسين وأسماء جلال.. طرح البوسترات الفردية لأبطال فيلم إن غاب القط

مقالات

المزيد
محمد المهدي

الصقر وطولان.. دمروا أحمد عاطف ومنعوه من اللعب والكلام

حازم عادل

هل ستراجع الأحزاب طريقة التعامل مع انتخابات البرلمان؟