مصر تايمز | الضغط النفسي

الضغط النفسي

د. جمال شعبان يقدم ..الوصايا السبع لرفع المناعة في الشتاء ..للوقاية من الامراض

الثلاثاء 02/12/2025 12:51 م

أوضح خلال صفحته الرسمية علي الفيسبوك أن الخطوة الأولى تبدأ بتجنّب الإجهاد المزمن، لأن ارتفاع هرمون الكورتيزول في حالات الضغط النفسي يرفع مستوى الالتهاب ويُضعف قدرة الجسم على المقاومة. وفي ما

خبير اجتماعي: الغيرة قد تتحول إلى سيطرة مدمّرة إن لم تُضبط بالوعي

الجمعة 10/10/2025 10:29 م

قال الكاتب والإعلامي حازم توفيق، الباحث في شؤون الأسرة والمجتمع، إن الغيرة العاطفية في أصلها شعور طبيعي وصحي، تعكس اهتمام الطرف بالآخر

التعليم بين تحديات الحاضر ورهان المستقبل في معرض دمنهور للكتاب

الخميس 09/10/2025 01:07 م

شهد معرض دمنهور الثامن للكتاب، الذي تنظمه الهيئة المصرية العامة للكتاب بمكتبة مصر العامة بدمنهور، ندوة بعنو

أحمد عادل: الزمالك ليس مرعبًا.. وعبد الخالق: الحظ تخلى عن الزمالك

الأربعاء 01/10/2025 12:21 ص

أشاد أحمد عادل، لاعب الأهلي السابق، بأداء الفريق الأحمر خلال مواجهة القمة، مؤكدًا أن الأهلي استحق الفوز

خبير علم اجتماع: متابعة المدارس والتواصل المستمر يحد من مخاطر التنمر والصدمات النفسية

الثلاثاء 30/09/2025 06:55 م

أكد الدكتور طارق إلياس، خبير علم الاجتماع والتنمية البشرية، على ضرورة أن يكون الأسر وأولياء الأمور يقظين ومتابعين

مديرة القابوطي الإعدادية ببورسعيد تفجّر مفاجأة: الطالبات غائبات من البداية

الثلاثاء 23/09/2025 06:20 م

أكدت عبير جاد، مديرة مدرسة القابوطي الإعدادية بنات ببورسعيد، أن الطالبات اللاتي رآهن المحافظ خارج المدرسة غايبات

طريقة التعامل مع الزوجة أو الأخت خلال فترة الحيض

الإثنين 11/08/2025 06:13 م

أكد الدكتور هشام رامي، أستاذ الطب النفسي بجامعة عين شمس، أن أهم أنواع الدعم التي يمكن أن يقدمها الرجل للمرأة، خاصة في فترات التوتر أو الضغط النفسي

وزارة الصحة تقدم نصائح هامة للوقاية من الإصابة بالذبحة الصدرية

الخميس 24/07/2025 03:30 م

قدمت وزارة الصحة والسكان بعض الطرق التي تساعد في الوقاية من الإصابة من الذبحة الصدرية التي تحدث عندما يتوقف تدفق الدم إلى جزء من القلب أو يكون

الورداني: الضغط النفسي سنة من سنن الله في الحياة ووسيلة لبناء الصمود واليقين

الأربعاء 16/07/2025 09:34 م

قال الدكتور عمرو الورداني، أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية، إن الضغط النفسي والضغوط الحياتية ليست شرًا مطلقًا كما يظن البعض، بل هي في حقيقتها وظيفة ربانية