الأحد 12 يوليو 2026 الموافق 27 محرم 1448
رئيس التحرير
حازم عادل
صحة وطب

استعيدي إشراقتها.. ماسكات منزلية بسيطة لتفتيح البشرة بعد العودة من المصيف

الأحد 12/يوليو/2026 - 01:33 م
العناية بالبشرة
العناية بالبشرة

تسعى العديد من السيدات إلى استعادة نضارة بشرتهن بعد قضاء الوقت في المصيف، حيث أن التعرض لأشعة الشمس قد يؤدي إلى زيادة جفاف البشرة واسمرارها كما يمكن أن يؤدي إلى حروق الشمس وفيما يلي سنوضح كيفية العناية بالبشرة والجلد بعد العودة من المصيف بوصفات منزلية بسيطة : 

وصفات منزلية سهلة لتفتيح البشرة بعد العودة من المصيف

- قناع الموز والعسل: اهرسي نصف موزة مع نصف ملعقة من العسل وامزجيهما جيدًا.

- قناع الكركم والليمون: امزجي ملعقة من الكركم مع عصير نصف ليمونة ونقطتين من الماء، ثم ضعي قطعة قماش قطنية في الخليط وضعيها على وجهك.

- قناع الشوفان وزيت اللوز: امزجي ملعقتين من الشوفان المطحون مع ملعقة من زيت اللوز والقليل من الماء لعمل عجينة كريمية، وطبقيها على وجهك ثم اغسليها بالماء الدافئ.

-ماسك البابايا والعسل  يحتوي على إنزيم البابين الطبيعي للتقشير مناسب لكل أنواع البشرة

وصفات طبيعية لتفتيح البشرة

وصفات طبيعية لتفتيح البشرة:

- ماسك الزبادي والعسل لترطيب و تلطيف البشرة.

- ماء الورد مع النشا لتفتيح مؤقت.

- شرائح الخيار أو البطاطس لتهدئة فورية بعد التعرض للشمس.

ماسك القهوة والليمون:

يتميز الليمون بفيتامين سي الذي يساعد على تفتيح البشرة، بينما تعمل القهوة كمقشر ممتاز امزجي ملعقة كبيرة من القهوة مع ملعقة كبيرة من عصير الليمون، واخلطيهم جيدًا قبل تطبيق الخليط على وجهك اتركيه لمدة 15 دقيقة ثم اشطفيه بالماء، وكرري العملية مرتين إلى ثلاث مرات أسبوعيًا للحصول على أفضل النتائج.

ماسك القهوة والليمون

الألوة فيرا (الصبار):

تُعرف الألوة فيرا بخصائصها المضادة للأكسدة والبكتيريا التي تمنح البشرة شعورًا بالتهدئة والراحة، كما توفر ترطيبًا طبيعيًا مكثفًا يمكنك استخراج هلام الألوة فيرا ووضعه مباشرة على بشرتك؛ دلكي الهلام برفق لمدة تتراوح بين 15 و20 دقيقة، ثم اغسليه بعد مرور 10 دقائق.

الألوة فيرا (الصبار)

قناع الكركم:

يتمتع الكركم بخصائص مضادة للالتهابات والبكتيريا وعلامات الشيخوخة، كما يساعد في تفتيح البشرة ومنحها إشراقة طبيعية لتحضير القناع، امزجي ملعقة صغيرة من الكركم مع ثلاث ملاعق كبيرة من عصير الليمون، وخلطي المكونات جيدًا ثم ضعي الخليط على بشرتك اتركي القناع لمدة 20 دقيقة تقريبًا قبل غسله.

قناع الكركم
قناع الكركم

ترطيب للبشرة:

بعد التعرض للشمس، تحتاج البشرة إلى ترطيب مكثف لتعويض الجفاف، لذا اختاري مرطبات خفيفة للبشرة الدهنية أو كريمًا غنيًا إذا كانت بشرتك جافة.

ترطيب عميق للبشرة