يجهل الكثيرون فوائد التعرض لأشعة الشمس وقد كشفت دراسة أمريكية حديثة، أن ضوء الشمس يعد المصدر الأول لحصول الجسم على فيتامين “د”، والتي تمثلت في تقوية وتنشيط جهاز المناعة عند الإنسان
أكد الدكتور جمال شعبان العميد السابق لمعهد القلب القومي، أن الفترة الحالية تشهد البلاد ارتفاعًا محوظًا في درجات الحرارة، ولذلك
كشفت صحيفة تايمز أوف إنديا Times of India، إن طريقة بدء اليوم تحدد نغمة عملية التمثيل الغذائي والهضم وحرق الدهون، وإذا كان الشخص
تتعرض الكثير من النساء والفتيات لأشعة الشمس يوميا نظرا لظروف عملهم أو ايا كان المشوار فاشعة الشمس تضر بالبشرة تتعرض لحروق الشمس وشيخوخة الجلد
يحرص بعض الرجال للإعتناء ببشرتك وقد يعانى البعض من إسمرار البشرة نتيجة التعرض لفترة طويلة لأشعة الشمس، لظروف العمل أو لأسباب مختلفة إليك بعض الماسكات الطبيعية