الأحد 12 يوليو 2026 الموافق 27 محرم 1448
رئيس التحرير
حازم عادل
منوعات ومرأة

الناتج عن التعرض لأشعة الشمس.. تخلصي من اسمرار اليدين بطرق مجربة وفعالة

الخميس 09/يوليو/2026 - 02:00 م
العناية باليدين
العناية باليدين

مع ارتفاع درجات الحرارة الشديدة  وزيادة التعرض لأشعة الشمس في فصل الصيف، يعاني الكثيرون من اسمرار اليدين وظهور البقع الداكنة و اليدين  تتعرضان لهذه المشكلة بشكل أكبر لأن العديد من الأشخاص يحرصون على استخدام كريمات واقية من الشمس على الوجه ويتجاهلون اليدين و يدفع هذا العديد من الفتيات إلى البحث عن طرق آمنة لاستعادة لون بشرتهن الطبيعي دون اللجوء إلى المنتجات التي تحتوي على مواد كيميائية.

وفي هذا السياق، يقدم موقع مصر تايمز بعض الوصفات المجربة والفعالة التي يمكن أن تساعد في تفتيح اليدين والعناية بهما.

العناية باليدين 

علاجات منزلية فعّالة وسريعة:

الليمون والعسل: يساهم هذا الخليط في ترطيب البشرة ومنحها إشراقة مميزة. امزجي ملعقة كبيرة من عصير الليمون الطازج مع ملعقة كبيرة من العسل وضعي المزيج على يديكِ لمدة تتراوح بين 15 و20 دقيقة، ثم اغسليه بالماء الفاتر.

الزبادي والطماطم: تحتوي الطماطم على مادة الليكوبين التي تعمل على تفتيح لون البشرة المتأثرة بالشمس، بينما يعمل الزبادي على تهدئتها وتبريدها استخدمي هذا المزيج كقناع اسبوعي لليدين.

عصير الخيار: يتميز بقدراته المهدئة والمرطبة، حيث يقلل من الشعور بالحرقة نتيجة التعرض لأشعة الشمس ويساعد في تقليل الاسمرار استخدميه مرتين يومياً.

الكركم والزبادي: يعتبران من المقشرات الفعّالة لتفتيح البشرة امزجي ملعقة صغيرة من الكركم مع وعاء من الزبادي وطبقي المزيج على يديكِ، واتركيه لمدة 20 دقيقة قبل غسله.

مقشر الشوفان: يُستخدم لتقشير خلايا الجلد الميتة بلطف.

العناية باليدين 

الوقاية من اسمرار اليدين:

- احرصي على استخدام واقي شمس يومياً، وأعيدي تطبيقه كل ساعتين إلى ثلاث عند التواجد في الخارج.

- واظبي على ترطيب بشرتك للمحافظة على صحة حاجز البشرة وتجنب الأضرار الإضافية.

الوقاية من اسمرار اليدين

 

إقرأ ايضآ:

«لنعومة دائمة».. 8 طرق لحماية البشرة من التهيج بعد إزالة الشعر

النتيجة ستفاجئك.. اكتشفي طرق تكثيف الحواجب بشكل طبيعي في منزلك