الجمعة 09 يناير 2026 الموافق 20 رجب 1447
رئيس التحرير
حازم عادل
مقالات الرأى

كيف تحمي خصوصيتك؟.. عدة طرق لضمان الأمان الشخصي

الخميس 08/يناير/2026 - 09:37 م

خصوصيتك هي حقك في حماية تفاصيلك الخاصة من معلومات وأسرار وجوانب حياتية خاصة .... حقك في إتخاذ قراراتك المصيرية وحقك في حماية حدود أمانك الشخصية.

للحفاظ على خصوصيتك هناك عدة طرق تستطيع من خلالها حماية نفسك من المتطفلين. من المهم جدًا أن ترسم الحدود وتحددها في تعاملاتك مع الناس، لأن تحديد حدود واضحة مع الآخرين فيما يتعلق بك وبما ترغب في مشاركته وما لا ترغب في مشاركته، وبما تحبه وما لا تحبه منهم، يجعل كل شخص يعرف دوره في التعامل معك ولا يسمح لأحد أن يأخذ خطوة جريئة معك ويتطفل عليك.

كما أن اختيار الأشخاص وانتقائهم بعناية ودقة قبل تحديد حدود التعامل خطوة في غاية الأهمية .... أن تحدد من يكون صديقك ومن يكون مقربًا منك وتضع الأشخاص في مراتب ودوائر حسب قربهم منك، تعتبر خطوة ناجحة في حماية نفسك من أي تطفلات أو تدخلات غير مرغوب فيها.

أن تحافظ على سرية بعض الأمور الشخصية وتكتفي بمشاركتها مع نفسك، هناك أشياء خاصة نمر بها ومشاعر نعيشها وتجارب سلبية نتخطاها مع أنفسنا، لا ينبغي لأحد معرفتها .... أن يكون لديك قدرة على التعبير لتتواصل تواصلًا ناجحًا مع الآخرين وتوضح لهم ما تحبه وما لا تحبه.

كما أن تجنب التطفل على حياة الآخرين وعدم إتباع تفاصيلهم يجعلك مستحقًا منهم أن يفعلوا الشيء نفسه معك ولا يتطفلون على حياتك.

في النهاية، الخصوصية هي حق أساسي يجب أن نحترمه مع غيرنا ليحترمه غيرنا فينا، وعلينا أن نحافظ عليه .... خصوصيتنا جزء لا يتجزأ من هويتنا وشخصيتنا ووسيلة تسمح لنا بأن نكون أنفسنا دون خوف أو قلق، وتجعلنا نبني علاقات صحية مع الناس بعد نشعر بالأمان والراحة في حياتنا اليومية.