الجمعة 05 ديسمبر 2025 الموافق 14 جمادى الثانية 1447
رئيس التحرير
حازم عادل
صحة وطب

الصحة تقدم نصائح للوقاية من الفيروسات التنفسية .." احم نفسك "

الإثنين 03/نوفمبر/2025 - 01:51 م
الفيروسات التنفسية
الفيروسات التنفسية

قدمت وزارة الصحة والسكان، طرق الوقاية من الإصابة بالفيروسات التنفسية وذلك بالتزامن مع تقلبات الطقس ودخول فصل الشتاء .

وقالت من خلال فيديو نشرته عبر حسابها الرسمي على موقع "فيس بوك" " في كل وقت في السنة لازم ناخد الإجراءات الوقائية ، لو حد عطس في الطيارة الطيارة كلها تصاب ، لان الفيروس ينتقل ودة من نعمة ربنا بينا ليس عن طريق الهواء ، ولكن بينتقل عن طريق الرذاذ ، وده بيفرق لان عن طريق الرذاذ محتاج عادات صحية ، اللي هي الكحة والعطس ، أو أن الإفرازات تلامس الاسطح ويبدأ يلمس السط ويلمس عينه ، أو أنفه أو فمه ، فيبقى الإصابة  لذا إذا حكم الشخص العادات الصحية هذة إذا كان كحة وعطس وأن أحمي نفسي بغسل الأيدي هذه هي الوقاية .

نصائح آخر للوقاية من الأمراض التنفسية هي:

تجنب المخالطة مع الاشخاص المرضى.

تجنب البص في الاماكن العامة .

تجنب لمس العين والأنف والفم دون غسل اليدين جيدآ.

تجنبوا الازدحام .

استخدام مناديل أثناء العطس .

 

إقرأ ايضا:

مع دخول الشتاء.. أفضل طرق لعلاج الزكام وتخفيف أعراضه

8 نصائح ذهبية للحفاظ على صحة العظام في فصل الشتاء.. تعرف عليها

خمول الشتاء.. 7 علامات لمعرفة إصابتك باكتئاب الفصل البارد