يعد المشروم أيضاً مصدراً جيداً لفيتامينات B التي تسهم في صحة القلب والدماغ، إضافة إلى فيتامين D الذي يساعد الجسم في امتصاص الكالسيوم، مما يقوي العظام والأسنان .
توصلت دراسة جديدة أجريت في جامعة كاليفورنيا، إلى أن تناول العنب يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بالنوبات القلبية أو السكتات الدماغية.