مصر تايمز | إنقاص الوزن صفحة 2

إنقاص الوزن صفحة 2

استشاري تغذية علاجية: الصيام المتقطع يساعد في فقدان الوزن وتحسين الصحة

الخميس 20/02/2025 12:35 م

أكدت الدكتورة ياسمين الصيرفي، استشاري التغذية العلاجية، أن الصيام المتقطع له تأثير سحري على حرق الدهون،

تحدي المشي 6-6-6.. سر بسيط لصحة أفضل ولياقة أعلى (جرب الآن)

السبت 15/02/2025 02:09 ص

تحدي المشي 6-6-6 هي استراتيجية بسيطة وفعّالة لفقدان الوزن، تتضمن القيام بجولة مشي لمدة 60 دقيقة يوميًا، الأولى في الساعة 6 صباحًا والثانية في الساعة 6 مساءً

طرد السموم وتعزيز المناعة.. فوائد شرب المياه والكمية المناسبة

الخميس 30/01/2025 04:54 م

المياه ضرورية ومن أهم العناصر التي يحتاجها جسم الانسان يوميا يمنح الجسم كثير من الفوائد الصحية مثل تنظيفه من السموم وإنقاص الوزن

أبرزها دعم صحة القلب.. فوائد لا حدود لها للذرة السوداء

الخميس 09/01/2025 03:58 م

انتشرت مؤخرا الذرة السوداء التي تعتبر من الأطعمة التي تحتوي على كمية كبيرة من العناصر الغذائية لصحة الجسم فهي تمتاز باحتوائها على عدد من المعادن والفيتامينات

بعد تعرض بعض الفنانين لأزمات صحية منها.. هل أبر المونجارو للتنحيف آمنة؟

الإثنين 23/12/2024 12:32 م

حظيت ابر التنحيف مونجارو في الفترة الأخيرة تزايد في الإقبال من قبل أصحاب الوزن الزائد، وتم الترويج لها بصورة مكثفة عبر وسائل التواصل الاجتماعي

على الريق صباحا .. مشروبات طبيعية تساعد على فقدان الوزن سريعا

الأحد 01/12/2024 03:59 م

المشروبات التي يتم تناولها على الريق أحد الطرق الفعّالة لتنظيف الجسم وتحفيز عملية الهضم، مما يساعد في تسريع عملية فقدان الوزن

ينقص الوزن سريعا.. تعرفي علي رجيم التونة وفوائده

الثلاثاء 19/11/2024 03:31 م

رجيم التونة سوف يساعدك على التخلص من مشكلة الوزن الزائد بطريقة سريعة يمكنك اعتمادها و يتم خلاله تناول التونة والماء فقط لمدة 3 أيام تمدّ الجسم أيضا بالمعادن والفيتامينات اللازمة إليك طريقة اتباع رجيم

بدون رجيم .. أفضل 4 مشروبات لحرق الدهون

الثلاثاء 05/11/2024 05:08 م

بعض الأشخاص يلجأون للرياضة واتباع نظام غذائي قاسي لإنقاص وزنهم ولكن يمكن اللجوء لتناول مشروبات لحرق الدهون بالجسم دون اتباع رجيم إليك بعض المشروبات التي تساعد على خسارة الوزن

الإفتاء تكشف حكم الشرع في عمليات تكميم المعدة لإنقاص الوزن

الأربعاء 25/09/2024 07:25 م

حسم الدكتور أحمد العوضي، أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية، الجدل حول مسألة إجراء عمليات مثل تحويل مسار.

رغم فوائدها العديدة.. أضرار القهوة الخضراء على الصحة

الثلاثاء 24/09/2024 03:30 م

القهوة الخضراء عبارة عن حبوب البن الخام الغير محمصة، وتناولها له فوائد عديدة للصحة والتنحيف وبرغم فوائدها

يساعد على التخسيس.. سحب منتج "بالون معدة" من الأسواق بشكل فورى

الخميس 08/08/2024 12:27 ص

قررت السلطات الصحية في فرنسا، سحب بالون معدة يساعد على إنقاص الوزن ويبلع مثل الكبسولة، من الأسواق فورا .

فوائد خل التفاح السحرية

الأحد 07/07/2024 04:33 م

خل التفاح هو عصير تفاح بشكل أساسي ، لكنه يحول السكر الموجود في العصير إلى كحول بإضافة الخميرة. هذه طريقة تخمير. يصبح الكحول حمض الخليك بواسطة البكتيريا

انقاص الوزن وصحة القلب: أسباب تجعل "الكوسة" في قائمتك الغذائية اليومية

الخميس 02/05/2024 12:06 م

تعتبر الكوسة من الخضروات الرائعة ومتعددة الاستخدامات يسهل دمجها في النظام الغذائي . فهي منخفضة السعرات الحرارية وغنية بالألياف الغذائية والفيتامينات والمعادن، مما