يستخرج زيت السمسم من نبات بذور السمسم المزهر، وهي بذور صفراء إلى بنية اللون وهناك العديد من الطرق التي يتم من خلالها استخدام السمسم أو زيت السمسم
احتفل أمس العالم السادس عشر من يوليو باليوم العالمي للسبانخ و الهدف منه هو التوعية بفوائد السبانخ وتشجيع الناس على دمجها في نظامهم الغذائي لما لها من فوائد صحية وقيمة غذائية عالية
الحجامة للوجه تعتبر إحدي طرق الطب البديل للعناية بالبشرة و يستخدم العلاج بالحجامة بإستخدام بعض الكؤوس لخلق فراغ على الجلد وبالتالي تنشيطه ولكن يجب الحذر عند عمل الحجامة
تعد حقن البلازما الآن من أهم وأشهر الطرق العلاجية للعديد من المشكلات فهي تساعد في محاربة التجاعيد وإعادة النضارة والحيوية إلى البشرة. كما أنها تحفز إفراز الكولاجين وتزيل آثار حب الشباب
يسعى الكثيرون علي الحفاظ المظهر الشبابي لهم وبشرتهم من خلال النظام الغذائي الذي يلعب دورا مهما فالكولاجين هو أحد أهم البروتينات التي ينتجها جسمك
أيام قليلة تفصلنا عن شهر رمضان المبارك ومع الصيام تبدأ البشرة تتأثر ويسبب ضرراً ، بسبب التغييرات في النظام الغذائي خلال ساعات الصيام
الكثير من العرائس يرتبكون كثيراً قبل موعد الزفاف وهذا لأنهم في مرحلة يفكرون كيفية المحافظة علي ليطلوا
الموز غني بالعديد من العناصر الغذائية المفيدة لصحة البشرة وحيويتها ، ولذلك أكل موزة واحدة في اليوم يمدك ب
الكثير من الفتيات يريدون الحصول على بشرة خالية من المشاكل ويبحثون علي الأقنعة التي تساعد للحصول على بشرة نضرة إليك بعض الماسكات الطبيعية للبشرة
يعتبر ماسك الذهب من الماسكات المثالية التي تزيد من نضارة وإشراقة البشرة إليك طريقة تحضير ماسك الذهب في المنزل
تناول الفرد لغذاء متوازن الخطوة الأولى للحصول على بشرة سليمة وإلى جانب تناول غذاء صحي، يمكن أيضًا تناول فيتامين للوجه والبشرة والذي عادة ما يحتوي على عدد من العناصر
تعلمي كيفية استخدام علاج الثلج، بجانب مستحضرات حب الشباب الأخرى، لعلاج نوبات انتشار حب الشباب بصورة سهلة وسريعة
يعتبر الحمص من البقوليات, غني بالبروتين حيث يمد الجسم بالعناصر الغذائية والمعادن المختلفة التي تزيد الجسم صحة وتقيه من الأمراض المختلفة ونظرا لذلك يستعمل الحمص المطحون في تحضير الكثير
يعد علاج مصاص الدماء أو (Vampire Facial Technique)، والمعروف أيضاً باسم (microneedling + PRP)، أحدث تقنيات التجميل لنضارة البشرة ، وهو إجراء يتضمن سحب الدم من ذراع الشخص المعني، وفصل
ساعات قليلة تفصلنا عن العيد ، وتحرص العديد من النساء والفتيات أن يظهرن بأفضل خلال تلك المناسبة، حتى تلفت الأنظار لها في أجمل إطلالة .