اكد د. احمد عبد الرسول خبير التغذية ان حجر الشبة يعد واحداً من أكثر المكوّنات الطبيعية فعالية وسحرًا في عالم الجمال، إذ يجمع بين البساطة والفائدة، ويمنح البشرة إشراقةً
يعد البوتكس من أشهر الإجراءات التجميلية في العالم حيث تلجأ إليه كثير من النساء و الفتيات لتقليل التجاعيد وعلامات التقدم في العمر،
تعد مشكلة قلة النوم من الأمور الشائعة بين الكثير من الأشخاص وقد يسبب تأثير سلبي في قدرة الجسم على تجديد نشاطه بجانب شحوب البشرة وظهور الهالات السوداء تحت العين
العمر مجرد رقم، ولكن ماذا عن بشرتنا؟ إنه يحب أن يذكرنا بهذا الأمر كثيرًا - مع فقدان الخطوط الدقيقة والتجاعيد
يتميز حليب الصويا بأنه غني بالبروتينات و يتم استخراج حليب الصويا من حبات الصويا بطريقة معينة يحتوي حليب الصويا على كمية جيدة من البروتينات وبعض المركبات التي قد تسهم في تعزيز صحة البشرة
زيت خشب الصندل من الزيوت التي تعالج مشاكل البشرة يساعد على علاج التجاعيد والبقع السمراء في الوجه وله ف
يحتوي بياض البيض على نسبة عالية من فيتامين أ الذي يساعد على شد البشرة، والتقليل من الدهون الناتجة. يتميّز بياض البيض بكونه مقشراً للبشرة، بسبب احتوائه على خصائص تشدّ المسام .
يعد الإنزيم المساعد Q10 بمثابة سر شباب وجمال البشرة؛ حيث إنه يحارب الشيخوخة من ناحية ويمنح البشرة ملمسا ن
مجموعة من الماسكات الطبيعية التى تصلح للعناية بالجلد الرقيق، ومن أبرزها ماسك الموز
المكسرات خيارا صحياً لمكافحة ظهور التجاعيد والحصول على بشرة أكثر شباباً، لاحتوائها على الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة
يعتبر الحمص من البقوليات, غني بالبروتين حيث يمد الجسم بالعناصر الغذائية والمعادن المختلفة التي تزيد الجسم صحة وتقيه من الأمراض المختلفة ونظرا لذلك يستعمل الحمص المطحون في تحضير الكثير
يعد حمض الكهرمان بمثابة سر جمال وشباب البشرة؛ حيث إنه يعمل على تخليصها من الشوائب ويحميها من الشيخوخة والتجاعيد.
تحتوي القهوة سريعة التحضير على كمية مرتفعة من مضادات الأكسدة مثل البوليفينول ، فتساعد في تفتيح الهالات السوداء ،
يعد حجر غوا شا (Gua Sha) سلاحا فعالا لمحاربة التجاعيد؛ حيث إنه يساعد على التمتع ببشرة مشدودة ووردية تنطق بالشباب والحيوية.
أفادت مجلة “Stylebook” بأن الرقبة تعد فريسة سهلة للتجاعيد؛ نظرا لكونها نحيلة ورقيقة من ناحية، كما