مع حلول شهر رمضان، تظهر بعض العادات الغذائية غير الصحية التي ينبغي تجنبها لتفادي المشكلات الصحية أثناء فترة الصيام، من المهم تناول وجبتي الإفطار والسحور بطريقة منظمة ووفق قواعد محددة فيما يلي نستعرض