الجمعة 24 يوليو 2026 الموافق 10 صفر 1448
رئيس التحرير
حازم عادل
ads
ads
ads

الوقاية من الصداع النصفي

كيف تتجنب نوبات الصداع النصفي في الطقس الحار؟.. إليك 9 نصائح للوقاية

يعاني العديد من الأشخاص حول العالم من الصداع النصفي، خاصة في فصل الصيف مع ارتفاع درجات الحرارة والتعرض لأشعة الشمس. قد تستمر النوبة لساعات أو حتى أيام، مما يؤثر على العمل والدراسة

تعرف علي أبرز أسباب «الصداع النصفي» المستمر وطرق علاجه والوقاية منه

يعد  الصداع النصفي من أكثر المشاكل شيوعا و يتسبب في ألم شديد عادةً ما يتركز في جانب واحد من الرأس، وغالبًا ما يكون مصحوبًا بالغثيان والقيء والحساسية الشديدة للضوء والصوت يمكن

أسباب الصداع النصفي عند الاستيقاظ..وطرق الوقاية منه | تفاصيل

الصداع النصفي عند الاستيقاظ يعد من أكثر الأمور المزعجة للكثير من الأشخاص، حيث يمكن أن يتسبب في عدم استطاعتهم تنفيذ المهام اليومية، بشكل طبيعي. إذ يبدأ يومك بإحساس مزعج

ads
ads

الأكثر قراءة

عاجل.. سعر الدولار اليوم الجمعة 24 يوليو 2026 كم سجل الأخضر في البنوك المصرية؟

عاجل.. سعر الذهب اليوم الجمعة 24 يوليو 2026.. كم سجل عيار 21 ؟

عاجل.. حالة الطقس اليوم الجمعة 24 يوليو 2026.. الأرصاد تكشف موعد انخفاض درجات الحرارة

كلمات أغنية اتأخر عتابنا لعمرو دياب.. قصة رومانسية مؤثرة في ألبوم حبيتك

عاجل.. صفقة القرن في تركيا.. تحديد مصير محمد صلاح في بشكتاش اليوم

عاجل.. لا يفوتك.. غلق كلي لمحور كمال عامر لمدة يوم

تنزيل ألبوم عمرو دياب الجديد MP3..طرق الاستماع والتحميل الرسمية لألبوم حبيتك 2026

فيديو

رووح.. قنبلة صيفية جديدة لمحمد رمضان

بخلطة الـ100% نجاح.. محمد رمضان يطرح أغنيته الجديدة «رووح»|فيديو

شيماء سيف

شيماء سيف تدافع عن حماقي بعد انتقاده بسبب«جدة حبيبتي».. ما علاقة الجسمي؟

صور

نفذ الهلال الأحمر المصري قافلة إغاثية متكاملة

الهلال الأحمر ينفذ قافلة إغاثية متكاملة في شلاتين لدعم الأسر الأولى بالرعاية.. صور

قميص ريال مدريد الثاني

ريال مدريد يكشف عن القميص الثاني للموسم الجديد |صور

مقالات

المزيد
كريم خالد

حين يصبح الرد ضرورة.. يفقد التجاهل حكمته

كريم خالد

شرفتونا... البطولة ليست ألقابًا وكؤوسًا، بل أخلاقًا ومواقف