السبت 06 ديسمبر 2025 الموافق 15 جمادى الثانية 1447
رئيس التحرير
حازم عادل
ads
ads
ads

بناء الجسم والعقل

أطعمة ومشروبات تقوّي مناعة طفلك وتعزز نموه بشكل صحي

تُعد تغذية الأطفال من أهم عوامل النمو السليم وبناء الجسم والعقل، فاختيار الأطعمة والمشروبات المناسبة يساعد على تقوية المناعة وتحسين التركيز وزيادة النشاط، يحتاج الطفل يوميًا إلى وجبات متوازنة
ads
ads
ads

الأكثر قراءة

بداية المونديال.. تعرف على موعد مباراة المكسيك وجنوب أفريقيا في افتتاح كأس العالم 2026

عاجل.. قطع الكهرباء 5 ساعات عن 9 مناطق.. تعرف عليها

نهائي الأحلام.. ميسي ومولر في صراع تاريخي على لقب الدوري الأمريكي

مشاهدة مسلسل أورهان ابن عثمان الحلقة 6.. دخول الإمبراطور يهزّ مخيم الكايي

مواعيد امتحانات الفصل الدراسي الأول 2025 / 2026

تفاصيل موعد عرض الحلقة 7 من مسلسل المؤسس أورهان رسميًا

عاجل| رسميًا.. "فيفا" يكشف عن مدن وملاعب مباريات منتخب مصر في مونديال 2026

عاجل.. شعبة الدواجن تكشف حقيقة انتشار "الفراخ السردة" بالأسواق| فيديو

فيديو

فيلم الملحد

بعد عدة تأجيلات.. عرض فيلم الملحد بطولة أحمد حاتم في السينمات 31 ديسمبر|فيديو

وزارة العمل

حصاد أسبوع وزارة العمل خلال الفترة من 30 نوفمبر إلى 5 ديسمبر 2025.. فيديو

صور

مي عمر

تألق النجمات بإطلالات ساحرة ومبتكرة في مهرجان البحر الأحمر السينمائي|صور

محمد فؤاد

محمد فؤاد يحيي حفل رأس السنة بالتجمع الخامس في تعاون جديد مع وليد منصور

مقالات

المزيد
حازم عادل

مدام عزيزة والـ 5 ملايين جنيه

كريم خالد

يوم التطوع العالمي: تعزيز روح العطاء والتنمية المستدامة