تبحث كل ربة منزل عن اكلات سريعة وخفيفة في فصل الصيف بعيدا عن الوجبات الدسمة التي تزيد من حرارة الجسم وفي السطور التالية يقدم لك موقع مصر تايمز أبرز 5 أكلات يمكن تحضيرها مع ارتفاع درجات الحرارة .
في ظل الموجة الحارة الحالية لابد من الحفاظ على رطوبة الجسم وأن يبقي باردًا ، وفي كثير من الأحيان يبحث الكثيرين على الأطعمة التي تساعدنا على التغلب على الحرارة العالية ولكن يجب أيضا معرفة