الجمعة 05 ديسمبر 2025 الموافق 14 جمادى الثانية 1447
رئيس التحرير
حازم عادل
ads
ads
ads

تجنب زيادة الوزن في العيد

حافظ على وزنك.. نصائح بسيطة لتجنب زيادة الوزن في عيد الأضحى 2025

يتزايد الإقبال على تناول اللحوم كوجبة أساسية على السفرة في أيام العيد ورغم أن اللحوم بها العديد من العناصر الغذائية والبروتينات إلا الإكثار منها قد تسبب الكثير من المشاكل الصحية وكذلك الحلويات

ads
ads
ads

الأكثر قراءة

مواجهة حاسمة اليوم.. مباراة عمان والمغرب في كأس العرب 

الآن بث مباشر مباراة المغرب وعمان (0-0) في كأس العرب 2025 بجودة عالية

انطلاق مباراة السعودية والبحرين في كأس الخليج تحت 23 اليوم الجمعة

عاجل.. اتحاد السباحة يعلن تعليق الأنشطة حدادًا على وفاة يوسف محمد

موعد مباراة منتخب مصر والإمارات في كأس العرب والقنوات الناقلة

تويوتا تكشف رسميًا عن ملامح سيارتها الجديدة جي آر جي تي

حظك اليوم برج الميزان الجمعة 5 ديسمبر.. أفكارك الجريئة تقودك للتميز

بعد عدة تأجيلات.. عرض فيلم الملحد بطولة أحمد حاتم في السينمات 31 ديسمبر|فيديو

فيديو

فيلم الملحد

بعد عدة تأجيلات.. عرض فيلم الملحد بطولة أحمد حاتم في السينمات 31 ديسمبر|فيديو

وزارة العمل

حصاد أسبوع وزارة العمل خلال الفترة من 30 نوفمبر إلى 5 ديسمبر 2025.. فيديو

صور

مي عمر

تألق النجمات بإطلالات ساحرة ومبتكرة في مهرجان البحر الأحمر السينمائي|صور

محمد فؤاد

محمد فؤاد يحيي حفل رأس السنة بالتجمع الخامس في تعاون جديد مع وليد منصور

مقالات

المزيد
محمد المهدي

الصقر وطولان.. دمروا أحمد عاطف ومنعوه من اللعب والكلام

حازم عادل

هل ستراجع الأحزاب طريقة التعامل مع انتخابات البرلمان؟