أكدت الدكتورة ولاء شبانة، استشاري الصحة النفسية، أن الأطفال يميلون إلى الإفراط في استخدام وسائل التواصل الاجتماعي، مما يؤدي إلى ظهور تحديات اجتماعية واضحة.
الفاكهة المجففة توفّر طاقة سريعة للجسم. إلا أنّ هذا التركيز العالي من العناصر المفيدة، تتحوّل إلى ضرر عند الإفراط فى تناوله. لذا يُنصح بتناولها باعتدال، واختيار الأنواع الطبيعية
حذرت الدكتورة إسراء سمير استشاري التربية والعلاقات الأسرية، من أن الإفراط في تبادل الأسرار والتفاصيل خلال فترة الخطوبة قد يتحول إلى عامل سلبي يهدد استقرار
حذرت الدكتورة سحر خيري، عميدة المعهد القومي للتغذية، من الأضرار الصحية المترتبة على الإفراط في تناول الحلوى، خاصة غير الخاضعة للإشراف الصحي والرقابي
حذر الدكتور محمد المهدي، أستاذ الطب النفسي بجامعة الأزهر، من الإفراط في شرب القهوة والمشروبات المنبهة خلال موسم الامتحانات
أوضحت أخصائية التغذية ديمة الكيلاني أن للسكريات دورًا أساسيًا في إمداد الجسم بالطاقة، وخاصة الدماغ، الذي