الجمعة 05 ديسمبر 2025 الموافق 14 جمادى الثانية 1447
رئيس التحرير
حازم عادل
ads
ads
ads

الأطعمة المقلية

أطعمة تزيد حرارة جسمك في الصيف..تجنبها فورا

في ظل الموجة الحارة الحالية لابد من الحفاظ على رطوبة الجسم وأن يبقي باردًا ، وفي كثير من الأحيان يبحث الكثيرين على الأطعمة التي تساعدنا على التغلب على الحرارة العالية ولكن يجب أيضا معرفة

خبيرة تغذية: القلي فى الإيرفراير صحي ويقلل الدهون

أكدت الدكتورة هبة يونس، المدرس بقسم التغذية وعلوم الأطعمة، أن استخدام أجهزة الإير فراير أصبح شائعًا بين

ads
ads
ads

الأكثر قراءة

الحصر العددي في الدائرة الأولى مركز سوهاج ضمن انتخابات مجلس النواب 2025

فتحى قنديل فى دائرة نجع حمادى يحصد المقعد الأول من الجولة الأولى

بالارقام.. نتيجة الحصر العددى فى دائرة قوص بمحافظة قنا

عاجل.. ارتفاع سعر الذهب اليوم الجمعة 5-12-2025.. عيار 21 بكام الآن؟

الدفاع الروسية تعلن إسقاط عشرات المسيّرات وتؤكد التقدم على مختلف محاور القتال

عاجل.. قرعة كأس العالم 2026 بمشاركة منتخب مصر

أحمد العرجاوي يتصدر نتائج الدائرة الثالثة بأبو حمص وإدكو في البحيرة

عاجل.. زلزال يضرب منطقة أسو في اليابان

فيديو

حاتم صلاح وزوجته

في أول ظهور إعلامي بعد زواجهما.. حاتم صلاح وزوجته ضيوف صاحبة السعادة

إسلام إبراهيم

بفيديو طريف.. إسلام إبراهيم ينشر كواليس مسلسل فن الحرب برفقة محمد جمعة

صور

هنا الزاهد

ياسمين صبري وهنا الزاهد وصبا مبارك وأسماء جلال يتألقن بمهرجان البحر الأحمر|صور

فيلم إن غاب القط

بطولة آسر ياسين وأسماء جلال.. طرح البوسترات الفردية لأبطال فيلم إن غاب القط

مقالات

المزيد
محمد المهدي

الصقر وطولان.. دمروا أحمد عاطف ومنعوه من اللعب والكلام

حازم عادل

هل ستراجع الأحزاب طريقة التعامل مع انتخابات البرلمان؟