القلب السليم والصحي ضروري لحياة طويلة ونشطة ولا تزال أمراض القلب من الأسباب الرئيسية للوفاة في جميع أنحاء العالم،لذا الحفاظ على صحة القلب يتطلب اتباع نمط حياة صحي
عصير البرتقال الطازج مصدرًا للمغذيات المفيدة مثل المعادن، والفيتامينات تلعب هذه العناصر الغذائية دوراً هاماً في الحفاظ على صحة الجسم وتعزيز مستويات الطاقة
شاي الياسمين هو شاي بنكهة أو عطر، ويتم صنعه عن أوراق الشاي الأخضر أو أوراق الشاي الأسود أو أوراق الشاي الصيني أو الشاي الأبيض.