مصر تايمز | مكسرات

مكسرات

صحي ولذيذ.. تحضير عصير الأفوكادو بالعسل والمكسرات

الإثنين 16/06/2025 04:05 م

يعد مشروب الأفوكادو من المشروبات الهامة لأنها تحتوي على العديد من الفوائد الصحية فهو مصدر مهم للفيتامينات، والمعادن، والألياف وتعتبر هذه العناصر الغذائية تساهم في صحة القلب

مفعول سريع.. أفضل طرق لعلاج الدوخة المفاجئة

السبت 17/05/2025 12:58 م

يعاني البعض من الدوخة المفاجئة والتي تكون بسبب نقص السوائل في الجسم إلى انخفاض حجم الدم، مما يؤثر على الدورة الدموية ويؤدي إلى انخفاض ضغط الدم ؛ بسبب نقص الأكسجين في الدماغ

أحميها من التكسير.. أطعمة تقوي وتعزز صحة الأظافر

الأربعاء 14/05/2025 04:31 م

العديد من السيدات والفتيات يبحثن عن طرق للحفاظ على أظافرهم من التكسير والحفاظ عليها أمر هام لكل سيدة لذا عليك الاهتمام بالنظام الغذائي السليم والصحي للحصول على أظافر قوية وصحية .

استشاري تغذية: تناول الكحك على الريق يُخفض السكر

الأربعاء 02/04/2025 08:33 م

قال الدكتور عماد فهمي، استشاري التغذية العلاجية، إن هناك ضرورة للابتعاد عن تناول الكحك على الريق، لأن

أطعمة خارقة لتحسين ذاكرة الطلاب وزيادة التركيز

الجمعة 03/01/2025 02:41 م

مع بداية الامتحانات يحتاج الطلاب إلى التركيز والتمتع بذاكرة قوية من أجل قدرتهم على إنجاز مهامهم التعليمية ، و يؤثر الطعام المتناول على دماغ الإنسان،

خفيفية وصحية.. حضري ألذ كرات تمر بالكاجو لأطفالك

الإثنين 23/12/2024 12:56 م

التمريعتبر مصدر غني بالعديد من المعادن والفيتامينات أبرزها الحديد والجلوكوز، مما يجعله مصدر مهم للطاقة والدفء خاصة في فصل الشتاء

سادة وبالمكسرات.. طريقة عمل الحلاوة الطحينية بأسهل خطوات

الإثنين 21/10/2024 12:49 م

تعتبر الحلاوة الطحينية من وصفات الحلويات العربية التقليدية المعروفة تحتوي على البروتينات والمعادن والفيتامينات التي تمد الجسم بالقيمة الغذائية ، ومن الوصفات التى يحبها الكبار ويعشقها الصغار

بدون فرن.. طريقة تحضير تشيز كيك بالفستق الحلبي

الأحد 13/10/2024 03:00 م

التشيز كيك من أشهر أنواع الحلويات وشائع التحضير في مختلف أنحاء العالم يمكنك تحضيرها بالمنزل بنكهات م

أطعمة غير المأكولات البحرية غنية بالفسفور

الثلاثاء 20/08/2024 04:56 م

يحتاج الجسم للفسفور للحفاظ على صحة العظام وتقويتها، لتوليد الطاقة وتسهيل حركة ووظائف العضلات.

تعرف على المكسرات المكافحة لظهور التجاعيد

الثلاثاء 20/08/2024 02:09 م

المكسرات خيارا صحياً لمكافحة ظهور التجاعيد والحصول على بشرة أكثر شباباً، لاحتوائها على الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة

أفكار أكلات خفيفة للانش بوكس.. تعرفى عليها

الإثنين 29/07/2024 03:29 م

كل أم تحتار في تجهيز اللانش بوكس لطفلها ، ويجب عليكي التنوع في الاكلات الصحية لطفلك حتي لايشعر بالملل إليكي بعض الأفكار لعمل لانش بوكس سريع صحي ومختلف :