الأحد 07 ديسمبر 2025 الموافق 16 جمادى الثانية 1447
رئيس التحرير
حازم عادل
ads
ads
ads

أطعمة مفيدة

تجعل ذاكرتك ضعيفة.. احذر هذه الأطعمة وحاول تجنبها

هناك بعض الأطعمة التي قد تؤثر على الذاكرة وتضعفها وقد تشتت الانتباه أيضاً والأمر قد يتطور للأسوأ مع التقدم في العمر سنتعرف على أبرز هذه الأطعمة والاطعمة التي تحسن ذاكرتك بشكل سليم

تحارب الشيخوخة والموت المبكر.. خبراء ينصحون بتناول هذه الأطعمة

يؤكد خبراء الصحة والتغذية أن هناك أطعمة تحارب الشيخوخة وتعمل على تجديد خلايا الجسم ، وهناك أطعمة أخرى قد ت
ads
ads
ads

الأكثر قراءة

عاجل.. قدم الآن.. 6 مستندات لإحلال التوكتوك بالسيارة البديلة فى مدينة 6 أكتوبر

عاجل.. تحديث جديد لـ سعر الذهب اليوم.. التفاصيل الكاملة

عاجل.. الأرصاد تحذر.. حالة الطقس اليوم تشهد تقلبات ملحوظة

عاجل.. آخر تحديث رسمي في سعر الدولار اليوم بالبنوك المصرية

عاجل.. الأكبر من نوعها.. الإدارية العليا تنظر 300 طعن على نتائج المرحلة الثانية لانتخابات النواب

عاجل.. الفرصة الأخيرة للتقديم اليوم.. 17 وظيفة قيادية بجامعة القاهرة

فيديو

الخبير الاقتصادي حسام عيد

خبير اقتصادي يوضح أسباب ارتفاع الدين الخارجي لمصر خلال الفترة الحالية.. فيديو

فيلم الملحد

بعد عدة تأجيلات.. عرض فيلم الملحد بطولة أحمد حاتم في السينمات 31 ديسمبر|فيديو

صور

الفنانة أسماء جلال

أسماء جلال وصبا مبارك وحسن الرداد على السجادة الحمراء لمهرجان البحر الأحمر| صور

فيلم فيلم

توافد الحضور على الريد كاربت في العرض الخاص لفيلم «الست»| صور

مقالات

المزيد
المستشار أسامة الصعيدي

الحماية الجنائية من المساس بالطمأنينة

حازم عادل

مدام عزيزة والـ 5 ملايين جنيه