الكوسة من الخضروات المعروفة بفوائدها الصحية العديدة فإنها تتميز بقيمتها الغذائية المرتفعة، وتحتوي على كميات كبيرة من الفيتامينات والمعادن لذا ينصح بها المرأة الحامل
قوارب الكوسا باللحم المفروم من الأكلات الشهية التي تقدم في العزومات المختلفة وهي وصفة مفيدة وغنية بالعناصر الغذائية اليكي تحضيرها .
تعتبر الكوسة من الخضروات الرائعة ومتعددة الاستخدامات يسهل دمجها في النظام الغذائي . فهي منخفضة السعرات الحرارية وغنية بالألياف الغذائية والفيتامينات والمعادن، مما
لمحبي الكوسة ، نقدم لكم فى السطور التالية طريقة عمل الكوسة فطيرة بخطوات سهلة وتنوع فى تناولها. مكونات فطيرة الكوسة..