لابتسامة جذابة .. 6 طرق آمنة وفعالة لتبييض الأسنان وإزالة التصبغات
يعاني العديد من الأشخاص من مشكلة اصفرار الأسنان، الأمر الذي قد يضعهم في مواقف غير مريحة أحيانًا، خاصة في المناسبات الاجتماعية فالابتسامة المشرقة تلعب دورًا هامًا في تعزيز الثقة بالنفس وتحسين المظهر العام وأصبح تبييض الأسنان في المنزل خيارًا مفضلاً لدى الكثيرين ممن يسعون للحصول على أسنان ناصعة دون الحاجة إلى تحمل تكاليف العلاجات الباهظة وفي هذا الإطار، يقدم لكم موقع مصر تايمز أبرز الطرق الآمنة والفعّالة لتبييض الأسنان داخل المنزل.
أبرز أسباب إصفرار الأسنان
المشروبات مثل الصودا، الشاي، والقهوة
الأطعمة، وخاصة التي تحتوي على أصباغ أو مكسبات لون
التقدم في العمر الذي يؤدي إلى تآكل طبقة مينا الأسنان أو حدوث صرير الأسنان
التدخين، الذي لا يضر فقط بصحة الجسم ولكنه يؤثر أيضًا بشكل ملحوظ على صحة الأسنان.
1-بيكربونات الصوديوم أو صودا الخبز
هي مادة طبيعية فعالة لتبييض الأسنان في المنزل تُستخدم في معاجين الأسنان لتقليل البلاك وإزالة البقع الصفراء، كما تساهم في محاربة البكتيريا ومنع تسوس الأسنان عبر معادلة حموضة الفم لتحضير معجون التبييض، يُمزج القليل من صودا الخبز مع الماء، وتُفرك به الأسنان لبضع دقائق ثم تُشطف بالماء.
2-الليمون لتبيض الأسنان
يعتبر الليمون إحدى الوسائل الطبيعية الفعالة والامنة في تبييض الأسنان والتخلص من البكتريا، عن طريق تدليك الأسنان بنصف فص ليمون لمدة 5 دقائق ثم شطف الأسنان بالماء.
3-قشر الموز
قشر الموز غني بالبوتاسيوم والمغنيسيوم إلى جانب معادن أخرى تساهم في تبييض الأسنان. لذلك، يمكنك استخدام جزء من قشر الموز لتدليك أسنانك للحصول على نتائج مميزة.
4-تبييض الاسنان بالكركم
يتم استخدام الكركم بخلط القليل منه مع نقطة من مستخلص النعناع، ثم فرك الأسنان به وتركه لمدة خمس دقائق قبل الشطف جيدًا.
5-الفحم النشط
يتمتع الفحم النشط بقدرة عالية على إزالة السموم والتصبغات من سطح الأسنان يتم استخدام الفحم عن طريق وضعها على فرشاة الأسنان وفرك الأسنان به بلطف لمدة دقيقتين، مع مراعاة عدم كشط اللثة وعدم الفرك بقوة.
6-الفراولة لتبييض الأسنان
طحن عدد قليل من الفراولة إلى عجينة، ثم فرك العجينة على أسنانك بلطف مرتين يوميًا لبضعة أسابيع، حتى تختفي المسحة الصفراء على أسنانك.
قد يهمك:
«الصحة» تقدم نصائح تعزز المناعة وتقلل من احتمالية الإصابة بالأمراض| تفاصيل
