الأربعاء 22 يوليو 2026 الموافق 08 صفر 1448
رئيس التحرير
حازم عادل
ads
ads
ads

فيتاميني A وC

تناولوها طازجة أفضل.. استشاري مناعة تحذر من الإفراط في عصير المانجو

أكدت الدكتورة نهلة عبدالوهاب، استشاري البكتيريا والمناعة والتغذية الحيوية، أن المانجو تُعد من الفواكه الغنية بالعناصر
ads
ads

الأكثر قراءة

عاجل.. بيبسي ترفع أسعار منتجات فيروز اعتبارا من أول أغسطس

حريق يضرب مطعمًا شهيرًا على كورنيش الإسكندرية.. والحماية المدنية تكافح النيران

موعد صرف مرتبات شهر أغسطس 2026 للعاملين بالدولة بعد تطبيق الزيادة الجديدة رسميًا

أحداث مسلسل نرجس تتكرر في أسيوط.. سيدة تخطف نجل شقيقها بسبب تأخر الإنجاب

ضبط صانعة محتوى بأكتوبر لنشرها فيديوهات خادشة للحياء بهدف زيادة المشاهدات

بعد دقائق من طرحه.. عمرو دياب يتصدر تريند إكس بألبوم "حبيتك"

الأهلي يحتفل بأضخم عقد رعاية وحفل عالمي بالأهرامات للإعلان عن شراكته مع فودافون

عاجل.. الذهب يربح 73 دولارا اليوم لكنه يسجل خسارة 15% خلال 6 أشهر

فيديو

شيماء سيف

شيماء سيف تدافع عن حماقي بعد انتقاده بسبب«جدة حبيبتي».. ما علاقة الجسمي؟

خالد الجندي

الشيخ خالد الجندي: الإسلام فوبيا ودعاة صهاينة يحرفون الدعوة| فيديو

صور

أميرة أديب

بعد إعلان إصابتها بالإكتئاب.. أميرة أديب تحتفل بعيد ميلادها في أجواء مبهجة| صور

يارا السكري

بجوار تمثال رمسيس الثاني.. يارا السكري تتألق في جلسة تصوير داخل المتحف المصري الكبير.. صور

مقالات

المزيد
كريم خالد

حين يصبح الرد ضرورة.. يفقد التجاهل حكمته

كريم خالد

شرفتونا... البطولة ليست ألقابًا وكؤوسًا، بل أخلاقًا ومواقف