السبت 11 يوليو 2026 الموافق 26 محرم 1448
رئيس التحرير
حازم عادل
ads
ads
ads

تحميص بذور البطيخ

أبرزهم تعزيز مناعة الجسم.. 5 فوائد لـ«بذور البطيخ»

يلجأ العديد من الأشخاص إلى رمي بذور البطيخ بعد تناوله، على الرغم من فوائدها الصحية الرائعة تحتوي هذه البذور على ألياف و دهون متعددة غير مشبعة وبروتينات، بالإضافة إلى الحديد والمغنيسيوم
ads
ads

الأكثر قراءة

«تكريم رئاسي».. ما هو وسام الطبقة الأولى وكيف يتم ارتدائه؟

كريم أديمي يقترب من برشلونة.. الإعلان الرسمي خلال أيام

إصابة الفنان أحمد جلال عبد القوي بالسرطان.. ورسالة مؤثر منه لجمهوره

اتحاد الكرة يشكر الرئيس السيسي على حفاوة الاستقبال والتكريم

وزير الخارجية يبحث مع نظيره الصومالي العلاقات الثنائية وتطورات الأوضاع في القرن الأفريقي

مصطفى شوبير في ورطة بعد لقطة عفوية من الأتوبيس

تقارير: باريس سان جيرمان يستهدف فيران توريس وبرشلونة يدرس مستقبله

«التعليم العالي.. من ضمان الجودة للتميز المؤسسي» ندوة على هامش معرض مكتبة الإسكندرية للكتاب

فيديو

احتفالات المصريين الآن في العلمين قبل وصول المنتخب

شاهد احتفالات المصريين الآن في العلمين قبل وصول المنتخب المصري (فيديو)

جماهير منتخب مصر

جماهير مصر تواصل التوافد على العلمين لاستقبال بعثة المنتخب بعد المونديال

صور

بلجيكا وإسبانيا

إسبانيا تضرب بلجيكا بهدفين وتتأهل لمواجهة فرنسا بنصف نهائي المونديال (صور)

هدى الأتربي

هدي الإتربي برفقة ستيفان جولان.. ولحظات مؤثرة في أسبوع الموضة في باريس|صور

مقالات

المزيد
عادل عطية

"أوفا" حدوتة مونديالية

ابن الليل

سهير عبد الحميد طلبت رئاسة تحرير الأهرام مقابل التنازل عن قضية وزيرة الثقافة