تؤثر العادات السيئة بصمت على الصحة العامة والكفاءة الإنتاجية والتواصل الاجتماعي، حيث يدمج العديد منا هذه العادات في نمط حياتهم دون الانتباه للتأثيرات السلبية التي قد تترتب على المدى الطويل لذا، فإن