وشدّد شعبان على أهمية تبنّي نمط حياة صحي يقوم على النوم المنتظم، والتغذية المتوازنة، والابتعاد عن مصادر التلوث النفسي والجسدي. ووجّه رسالة مباشرة إلى الشباب قائلاً: «صحتكم