العناية بالبشرة جزء مهم من روتين حياتنا اليومية للحفاظ على نضارتها وحيويتها ولكن قد تتسبب بعض الأطعمة والنظام الغذائي الخاطئ إلي الضرر بالبشرة وصفائها لذا عليك تجنب بعض الاكلات والعادات