الأحد 07 ديسمبر 2025 الموافق 16 جمادى الثانية 1447
رئيس التحرير
حازم عادل
ads
ads
ads

أكلات غنية بالحديد

المكرونة بالسبانخ.. اصنعي طبق غني بالحديد لصحة أولادك

المكرونة من الأكلات الشائعة والمحببة لدى فئة كبيرة من الأشخاص وتتعدد طرق تحضيرها حسب كل شخص وكل بلد ولكن هناك طريقة صحية يمكن تحضيرها لاطفالك غنية بالحديد إليك خطوات تحضيرها في السطور التالية

ads
ads
ads

الأكثر قراءة

عاجل.. تحديث جديد لـ سعر الذهب اليوم.. التفاصيل الكاملة

عاجل.. الأرصاد تحذر.. حالة الطقس اليوم تشهد تقلبات ملحوظة

عاجل.. آخر تحديث رسمي في سعر الدولار اليوم بالبنوك المصرية

عاجل.. لمدة 4 ساعات كاملة.. قطع المياه عن 22 منطقة

عاجل.. الأكبر من نوعها.. الإدارية العليا تنظر 300 طعن على نتائج المرحلة الثانية لانتخابات النواب

عاجل.. الفرصة الأخيرة للتقديم اليوم.. 17 وظيفة قيادية بجامعة القاهرة

فيديو

الخبير الاقتصادي حسام عيد

خبير اقتصادي يوضح أسباب ارتفاع الدين الخارجي لمصر خلال الفترة الحالية.. فيديو

فيلم الملحد

بعد عدة تأجيلات.. عرض فيلم الملحد بطولة أحمد حاتم في السينمات 31 ديسمبر|فيديو

صور

الفنانة أسماء جلال

أسماء جلال وصبا مبارك وحسن الرداد على السجادة الحمراء لمهرجان البحر الأحمر| صور

فيلم فيلم

توافد الحضور على الريد كاربت في العرض الخاص لفيلم «الست»| صور

مقالات

المزيد
المستشار أسامة الصعيدي

الحماية الجنائية من المساس بالطمأنينة

حازم عادل

مدام عزيزة والـ 5 ملايين جنيه