كرات التمر هي واحدة من أشهى الحلويات الشرقية التي يمكن إعدادها بسهولة في المنزل كما أنها تمد الجسم بالطاقة اللازمة لتعزيز الصحة والحيوية كما تحتوي على قيمة غذائية عالية
التمريعتبر مصدر غني بالعديد من المعادن والفيتامينات أبرزها الحديد والجلوكوز، مما يجعله مصدر مهم للطاقة والدفء خاصة في فصل الشتاء