السبت 06 ديسمبر 2025 الموافق 15 جمادى الثانية 1447
رئيس التحرير
حازم عادل
ads
ads
ads

الوقاية من البرد

عاجل| كيف تحافظ على صحتك مع تقلبات الجو المفاجئة؟

مع حلول فصل الخريف، يتسم الطقس بتقلبات حادة بين الدفء والبرودة، مع اختلاف ملحوظ في درجات الحرارة بين الليل والنهار، مما يزيد من احتمالية الإصابة بنزلات البرد، هذه التغيرات المفاجئة تؤثر سلبًا

قبل الشتاء.. مشروبات تقوي مناعتك للحماية من نزلات البرد

مع بداية تغيرات الفصول ودخول فصل الشتاء قد يتعرض الكثير لنزلات البرد والأنفلونزا لذا تقوية جهازك المناعي أمر هام وضروري للحماية من أمراض الشتاء

أبرزهم السكريات.. الأطعمة التي لا يجب تناولها أثناء الإنفلونزا

إصابة الشخص بنزلات البرد قد يؤدي بعض الأحيان إلى فقدان الشهية وصعوبة في تناول بعض الأطعمة وهناك بعض الاطعمة تساهم بشكل كبير فى زيادة اعراض البرد منها
ads
ads
ads

الأكثر قراءة

بداية المونديال.. تعرف على موعد مباراة المكسيك وجنوب أفريقيا في افتتاح كأس العالم 2026

عاجل.. شعبة الدواجن تكشف حقيقة انتشار "الفراخ السردة" بالأسواق| فيديو

رسميًا.. مصر في المجموعة السابعة ببطولة كأس العالم 2026

عشاق رونالدو.. تعرف على مجموعة البرتغال في كأس العالم 2026

عاجل| رسميًا.. "فيفا" يكشف عن مدن وملاعب مباريات منتخب مصر في مونديال 2026

رسميًا.. تحديد مواعيد مباريات منتخب مصر في كأس العالم 2026

موعد عرض الحلقة 85 من مسلسل سلمى على شاهد والمنصات الرسمية

مجموعة نارية.. تعرف على مجموعة المغرب في كأس العالم 2026

فيديو

فيلم الملحد

بعد عدة تأجيلات.. عرض فيلم الملحد بطولة أحمد حاتم في السينمات 31 ديسمبر|فيديو

وزارة العمل

حصاد أسبوع وزارة العمل خلال الفترة من 30 نوفمبر إلى 5 ديسمبر 2025.. فيديو

صور

مي عمر

تألق النجمات بإطلالات ساحرة ومبتكرة في مهرجان البحر الأحمر السينمائي|صور

محمد فؤاد

محمد فؤاد يحيي حفل رأس السنة بالتجمع الخامس في تعاون جديد مع وليد منصور

مقالات

المزيد
حازم عادل

مدام عزيزة والـ 5 ملايين جنيه

كريم خالد

يوم التطوع العالمي: تعزيز روح العطاء والتنمية المستدامة