الموز من الفواكه المحببة لدى الكثير من الأشخاص الكبار والصغار وسهل تناولها ومذاقها لذيذ فضلا عن فوائدها الصحية العديدة
قِشر الموز يُعَدُّ غنيّاً بمُضادّات الأكسدة، كما أنّه يحتوي على خصائص مُضادّة للفطريّات، ومُضادّة للبكتيريا، بالإضافة إلى احتوائه على المغنيسيوم