الجمعة 05 ديسمبر 2025 الموافق 14 جمادى الثانية 1447
رئيس التحرير
حازم عادل
ads
ads
ads

النشويات

استشاري تغذية: هذه علامات الإصابة بمقاومة الأنسولين

أوضح الدكتور عماد الدين فهمي، استشاري التغذية العلاجية، إن الطبيب يستطيع معرفة وجود مقاومة الأنسولين في الجسم من عدمه

أطعمة ترفع ضغط الدم أحذر الأكثار منها

يمكن أن يساعد النظام الغذائي الصحي في السيطرة على مستويات ضغط الدم المرتفعة وتنظيمها، حيث ينصح مريض فرط

ads
ads
ads

الأكثر قراءة

الحصر العددي في الدائرة الأولى مركز سوهاج ضمن انتخابات مجلس النواب 2025

عاجل.. زلزال يضرب منطقة أسو في اليابان

فتحى قنديل فى دائرة نجع حمادى يحصد المقعد الأول من الجولة الأولى

بالارقام.. نتيجة الحصر العددى فى دائرة قوص بمحافظة قنا

مواعيد مباريات اليوم.. قمة المغرب وعُمان تتصدر مواجهات الجمعة 5 ديسمبر 2025

بكلم ربنا وبحترم جميع الآراء السلبية.. تعليق منى زكي على انتقادات فيلم الست

محمود الليثي يكشف خصوصيات أسرته ويعلن مشروعات فنية جديدة ومتنوعة للجمهور|تفاصيل

منتخب مصر يترقب قرعة مونديال 2026.. احتمال الظهور في المباراة الافتتاحية أمام المكسيك

فيديو

حاتم صلاح وزوجته

في أول ظهور إعلامي بعد زواجهما.. حاتم صلاح وزوجته ضيوف صاحبة السعادة

إسلام إبراهيم

بفيديو طريف.. إسلام إبراهيم ينشر كواليس مسلسل فن الحرب برفقة محمد جمعة

صور

هنا الزاهد

ياسمين صبري وهنا الزاهد وصبا مبارك وأسماء جلال يتألقن بمهرجان البحر الأحمر|صور

فيلم إن غاب القط

بطولة آسر ياسين وأسماء جلال.. طرح البوسترات الفردية لأبطال فيلم إن غاب القط

مقالات

المزيد
محمد المهدي

الصقر وطولان.. دمروا أحمد عاطف ومنعوه من اللعب والكلام

حازم عادل

هل ستراجع الأحزاب طريقة التعامل مع انتخابات البرلمان؟